风雨赛途

whitefang

二零零四年五月二日，我参加了本地举行的奥兰潭积冲刺两项赛，1.8英里跑步，10英里自行车，最后再来2英里跑步。我参加这次比赛主要有两个目的，
一是备战六月底的三项赛，二来看看自行车有无长进。平时练不是在机器上，就是在有红绿灯的马路上，听朋友说不反映真实速度，所以希望通过比赛有个准确
估计。

这天早上我起得稍晚了一些，可能是因为不太重视的原因。一看煮面条来不及了，就把前一天从餐馆打包的干炒牛河用微波炉热了，毕竟形状上差不多嘛。因为比赛总距离
比较短，所以只备了一瓶水，GEL什么的就算了。出门装车时才发现下着小雨，也没多想，里面一件T-shirt外面一件球衣就上了路。

下雨，路不太好开，近半个小时才到赛场，这地方本是一游览处，有印第安人大岩洞，临时作赛场，这样赛完大家还可以游览一下，可惜天不作美，游览是泡汤了。
停车处很少，所以大部分人都停在了草地上，我也不例外。我一出车门，这雨更大了，我一看其它选手，顿时感到后悔，大多数人不是
穿了很薄的雨衣，就是穿了不存水的那种衣裤，不过也管不了那么多了，反正时间也不会太长，衣服嘛就两件都穿了，看来不会热。赶快取了计时芯片绑在脚上，
看看架子上至少有10%的芯片
还没人拿(这时离比赛开始已不到15分，估计是打了退堂鼓)，又把自行车架好，我正愁和两边车距离太小，到时候卸不下来怎么办时，有个人卸了我边上的
车就拉走了，还打趣地说这下给你空点地方，我想这哥们真逗，来都来了还不体验一下。这时我一看表只有十分钟了，赶快把车上的显示表调好，又去找了点水喝，
就听到喊集合了。我跑过去迷迷糊糊地听着喊我的年龄组，就敢紧冲过去站好。接下来抓紧时间活动热身，没动几下就听喊跑，我就和大家一起冲了出去。

我自去年九月的公司运动会以来就没参加过正式比赛，所以也不知道自己现在应该跑或骑什么速度，我想就跑着瞧吧，以完成为第一目标。雨还在下，我想这下可好，
以前只踢过雨球，这次可以体验下雨中径赛了，跑起来后好象和正常跑也差不多，只是更吃力一些，当时温度很低，感觉上跑快点还能暖一些，我跑着跑着，不停超人，
因为没什么具体目标，也就没看表，跟着感觉跑罢。
过一阵前面只有五个人左右了，而且后面还没人赶上来，我当时想这个比赛水平可能不行，我去年代表公司参加两项赛时在我前面的二十人都不止。边跑边想很快就到了
折返点，我这才看清前面领跑的有二个还是MM，过了折返点往回跑，立刻就看到了后面的选手，这才发现后面原来还有很多跑得快的在追我们，这时我隐隐约约觉得自己是站错组了，不过倒也无所谓，
反正是芯片计时。我这时感觉很好，好象已经习惯了这风雨，就计划超过前面的那个高个子，他穿的是黄色雨衣，很显眼，不过虽然我越跑越快，他也开始加速，可能是听到了我的脚步声，
我俩就这么对着跑到了结束我还是没能超过他。

接下来就是换自行车了，我虽然之前稍稍练过转换但还是出了问题，原因是我的手已冻得不好使了，头盔还是系了两次才系上的，接下来手套又戴不上了，我曾一度
想不戴了，尤其是看着别人都换得很快，但考虑到天这么冷，还是决定费点时间戴上，事后证明此决定及其明智，最后是换自行车鞋，一切搞定后我觉得好象已经
过了五分钟，不过事后发现是两分五十几秒。

好不容易推着车冲上车道，我跟着前面的选手，马上是个上坡，我看他推着继续跑就也没上车，直到平一点的地方他上了车，我立刻效仿，结果问题就出来了，
我平时练的都是在平地或下坡上车，这个地方还是有点上坡。因为我穿的是自行车鞋，要咬合到脚蹬上。我先以左脚支地扣上了右脚(没问题)，
可是左脚扣时不顺，平时练时是左脚蹬地几下让车走起来，就有足够时间扣左脚，可是现在小上坡，
惯性不够，左脚还没扣上车就快停了，险些摔倒，只好重蹬地来个RETRY，好在这回扣上了,让我松了口气。

上路后我还是力争跟前面的人，骑了一会我看了一眼车上的显示表的里程，不对啊，怎么刚出发就已经十几迈啦？仔细一想，原来刚才太匆忙，忘记清零了，再一看
另一显示数据也不对，本来是想显示平均速度，结果错选了个即时速度，整个一团糟，现在也没时间纠正，就这么凑合着吧。我一边骑一边看即时速度，居然一直
在21，22MPH左右，心里很得意，平时我自己练时都是在16-17MPH这个范围，雨天本来应该比好天气成绩差才对，看来比赛果然能提高成绩啊。
还没得意多久，拐了个弯，速度立刻跌至15，这才意识到刚才是下坡而现在是上坡，高兴得太早了，回到残酷的现实。不过上坡也有上坡的好处，前面几个大块头兄弟比我更吃力，我
趁机还超了两个。对了，我明显感觉到这次比赛和上次比还是有进步，上次我整个骑车过程只超了一个人，这次十几个总是有的。再拐个弯，风又来了，跑步时对风感觉不深，
但现在就明显得多了，我这是遇到了恐怕是整个比赛中最困难的一段，时速甚至跌至11MPH，觉得很累，这时我不禁想后面的两个迈儿跑可怎么办。更为雪上加霜的是袜子也湿透了，
自行车鞋比足球鞋还硬还窄，脚一点活动的余地都没有，所以冷得很。另外上次比赛的一个教训是有一次拐弯拐错方向，浪费了一些时间，这次的策略是快到拐弯是一定注意前面人
的走向，同时看义工的手势。这个策略在到最后一个弯前都很有效，不是离前面的距离近就是有人打手势，可到最后
个十字路口时前面人把我甩得太远了，路口站着个警察，我就集中看他的指挥，结果他一点表示都没有，我想DEFAULT应该是直行罢，试探着冲过去，
突然他发话了：“你走错路了”。我这个气啊，我一边拐回来一边质问他为什么不早说。他还理直气壮地反问我为什么不看前面人是怎么走的。我说前面人
离我至少50码开外，他说那你也可以看地上划的线啊，我一看地上白色的线在这种天气下2。0视力都未必看到，更何况我这个0。2的。不过这时我已经
一个小圈子兜回来上了正路，就没再和他费口舌，只是这一下又有六七个人插到我前边去了。不过从这里很快就到了车赛终点，我在这里又有点得意忘形，
觉得总算到了，结果忘了拐进来就是一个大坡，由于惯性积累得不够，眼睁睁还有两米就是爬不上去了，换低档又来不及了，而且两个小腿都有点抽筋的感觉，我见势不好立刻
左脚先脱扣撑地，再卸右脚，推着车跑上坡。再跑过几米的一个小下坡就有指挥人员喊下车，我倒没什么问题，继续跑就是了，另一个刚冲到我前面的兄弟不知是停得太急还是下车不
熟练，一跤摔倒在地，他嘴上还很坚强：我没事没事，我不由暗自庆幸自己下得早，否则也可能同样下场，因为穿自行车鞋就是容易摔，尤其是新手。

又到了转换区，这次转换我好得多，因为一直戴手套手已经不冷了，而且脱手套比戴当然要简单得多，用了不到二分钟，跑出来时考虑到小腿抽筋要了一杯GATORADE。雨仍然在下，
我突然觉得自己身上的绒衣好象有十斤重，因为已经湿透了，第一反应是干脆脱了跑，再想不行，号码还别在上面呢，重就重点罢。

跑上路后感觉还可以，风的感觉又小多了，上次由车换到跑有相当一段腿感觉怪怪的，这次几乎没有，抽筋也没了，雨虽然还在下但我已经麻木了。我还是不停超人，到转折点时居然没有被人超过，转折点处的义工MM
好心地告诉每个人：“最后一迈，下坡”，说得大家都精神振奋，但这段路我好像跑得慢了一点，被两个人超过，但由于天气差跑得慢的人好象也不少，我又超了一些。
快到终点时我本来很少能超人，因为自己爆发力极差，但突然发现前面好象是一位五十出头的老先生，顿时信心大增，猛加速赶了过去，正在得意之际，老先生
已更快的速度又赶了上来，比我先一两秒过了线，使我脆弱的自信心又一次受到了打击。

第二天，经过按无数次的F5键后成绩终于公布了：
1。8英里跑 7分57秒(4：25/mile)，转换2分58秒，10英里自行车38分13秒(15.7mph)，转换1分52秒，2英里跑 15分57秒(7：59/mile)，
年龄组12人里第6，总排名154人里第52。
我一看这成绩忍不住大笑，4：25/mile的成绩和满人兄都有一拼，我这辈子是不太可能达到的，一定是搞错了，很可能是因为我起跑站错了队，而开始处又没有感应器，
因而把我的起跑时间算晚了。根据我自己的表应该是晚了4分钟，这样准确成绩应如下：
1。8英里跑 11分57秒(6：38/mile)，转换2分58秒，10英里自行车38分13秒(15。7mph)，转换1分52秒，2英里跑 15分57秒(7：59/mile)，
年龄组12人里第7，总排名154人里第65。

想来也蛮有趣的，去年一哩跑是把我成绩算低了，这次又算高了，看来风水是可以转回来的。

回过头来看一下，备战的目的是达到了，有很多教训要吸取，但自行车的真实水平还是没测出来，好天气肯定不会只是15.7mph。最后补充一下，这次的成绩无论是跑步或
自行车都没有什么可自豪的，只因第一次雨中参赛，感受独特，写出来与大家共享。