I) 得分方式

　　1.达阵(touchdown)：球员带球进入达阵区域內（以球为主），可得6分，只要球尖通过达阵线向上延伸的假想面，即算达阵成功。

　　2.射门(field goal)：可得3分。

　　3.安全得分(safety)：进攻的球员若在自己的达阵区被擒抱，对方可得2分，而且还得「自由踢」(free kick)，等于球权仍是对方的。

　　(II) 带球触地进攻(在对方球门线后)

　　1. 达阵后，得分队可以在争球进攻（scrimmage down）中获得一个带球触地进攻(try)。球可以放置在离球门线2码或以上的两条界内虚线之间的任何位置。在踢附加分中，如果采用踢球射门的方式，射中得1分，如果采用达阵的方式，成功达阵得2分。

　　2. 防守方不能在带球触地进攻中得分。一旦防守方得到控球权或者射门踢球被阻挡或者达阵不成功，带球触地进攻就结束。

　　3. 任何对防守方为阻止带球触地进攻而犯规的码数处罚将在随后的带球触地进攻或随后的踢球中执行。任何在成功的带球触地进攻中的犯规将会受到码数处罚，并在随后的踢球中执行。