北島康介（1982年9月22日－）

羅雪娟（1984年1月26日－），羅雪娟因為心臟問題，曾於2006年12月

接受心臟微創手術，但由於感冒引發了上呼吸道感染，於2007年1月29

日宣佈提早退役。她之後將在北京大學國際關係學院繼續學業。

十分偶然，今天傍晚有幸進入 Ming Cheng 君的專屬園地特區，驚喜看到程君四年前分析亞裔蛙泳為什麼較強的博文。萬萬沒有想到萬維博主里竟有討論筆者極感興趣的蛙泳話題，而且還有2000人次閱讀的看官感興趣。

在校四年，混進校游泳隊三年。即是說，有三年時間，全班同學都出門去上體育課，唯有筆者一人留在班裡自由活動，自己掌握。下午，當全校師生自由活動之時，唯有校體育隊的同學們卻在操場上、練功房裡苦哈哈地歷盡磨難。三年沒有上過體育課，三年體育成績單上卻是絕對的“優”。

1979、1980、1981年連續三年參加北京市高校游泳比賽。閱讀到這裡，看官自然會問，拿過什麼名次嗎？咳，三十多年了，別提它了！我們校小，學生基數小，隊也小，哪裡比得了清華、北大、北工大 ......整個游泳隊從未拿過名次。全隊三年成績最接近比賽錄取名次老末第八名的，就是筆者一次50米泳池裡的200米蛙泳決賽。在那次分小組賽里，絕對第一，把第二名落去老遠。隊友興奮地跑過來問，有你沒有？聽罷廣播第八名的成績，哦，筆者應該是第九名，就差一點點。

還有樂子呢。另一位隊友參加200米混合泳，接近尾聲時，我們看着他落在多數賽手後面、水中痛苦撲騰的樣子，筆者沉痛地插話說，他哪裡還管什麼賽不賽的，是在掙扎活着上來就好。這位同學後來赴美留學，在當地學校50米泳池創造百米自由泳1分零9秒他個人的最好成績，也挺厲害的。

筆者成績呢？說來丟人：50米泳池50米距離，最快一次39秒，其它時候總是40秒；50米泳池100米距離，最快一次是畢業後的海軍游泳館和別人比賽：1分26秒；在校時總是1分30秒。對此不甚了解或者不屑了解的看官，可能沒有任何反應，不知這意味着什麼？按照當時國家體委頒布的《運動員技術等級標準》，50米泳池100米蛙泳1分35秒，是國家三級運動員水平；1分24秒是二級運動員（剛才查閱了2010年3月1日實施的新版標準，三級提高了1秒，二級提高了4秒！）。離二級僅差兩秒。所以，81年暑假期間和友人同去登華山、峨眉山、黃山，一路上他們老在拿這個國家三級運動員說事。

其中一次高校比賽，隊友指着旁邊一位北工大參賽女生說，這就是黃帥（1961-；1979年，黃帥報考北京工業大學計算機科學系，卻未能順利被錄取。當時擔任中宣部部長的胡耀邦知道後作出了批示，“小孩子犯錯誤，能讓她自己負責嗎？黃帥如吸取教訓，四五年後也可能了不得。一個人有正反兩方面經驗，就很了不起。”這樣，黃帥才得以跨進了北京工業大學的校門；報紙有過長篇報道，黃帥苦學過四門外語），又高又壯，像個運動員。

Ming Cheng君總結三條為什麼亞裔蛙泳強，很有新意。大腿收腿動作產生蛙泳水中前進的最大阻力。

美國飛魚四肢再長，力量再大，也無法完全抵消這個身體前行過程中的破壞力，因為他的收腿造成的阻力比常人更大，所以蛙泳是他最大的短板（？）。短軸的點評很妙。第二條有些藝術升華，拔高，尚未透徹理解。自由泳屬於線性運動前行，均速，沒有停頓；蛙泳屬于波浪形前行，收腿造成一抻一抻地減速阻力。

囉嗦到這裡，讀者可能以為，能混進校運動隊的，一般都是高大威猛、壯碩無比的。筆者算是個例外。具體總結自身條件，學校在校學生基數再小，也得有好幾百人，怎麼能比過那麼多高個子、在泳隊一混就是三年呢？1.臂展比身高多出6厘米，聽上去個頭沒有長起來啊；2.按同等身高比例，手長，腳長；3.水感好於常人；4.大腿肌肉、腹肌非常明顯強於同隊好幾個身材高大的隊友，同樣肩扛槓鈴的下蹲運動，做起來比隊友輕鬆自如得很；同樣的手托槓鈴片於腦後的仰臥起坐，所有隊友分三組完成的次數，筆者一次完成。有個詞叫震驚四座。但爆發力差一點；變速跑，湊活；單槓引體向上，很好。

畢業過後兩年多，筆者哥哥有一天在京偶遇體型壯碩、也是游蛙泳、分配到中國圖書進出口公司工作的前游泳隊隊友，他仍然感觸良深地感嘆不已，“ 你弟弟練起來不知道累！”筆者多次說過，某種程度上，游泳是個力氣活兒。

1988年1、2月，為前往廣東省海安鎮參加全國首次舉行橫渡35公里長度（據說部分地段）的瓊州海峽，筆者分別三次在北京中南海外西北角文昌街13號俱樂部50米泳池練習長距離蛙泳：10,000米、14,000米、16,000米。腳絕對不沾底，手觸池邊就蹬壁迴轉，一秒鐘都沒有歇息過。上來後，全身乏極了，軟極了，有點兒不會走路，出門騎車，手指頭連按鈴的勁兒都沒有；一連喝了八、九罐北京老酸奶。現在知道，空腹喝酸奶，大錯特錯。後來，到了海安，400來人參賽，據說其中還有一位少將參加，什麼也沒舉行，是個騙局忽悠。

竇文濤說過，《鏘鏘三人行》節目的特點，就是跑題跑不停。越扯越遠，不說亞裔那麼大範圍，就看上述個人這幾條，對於進一步深入化解程君提出的疑問，興許，有一點啟迪。

	Why Asians are good at breaststroke ？	2011-02-05 14:15:41

漫談為什厶亞裔的蛙泳比較強？Ming Cheng 游泳向來是白人運動員的天下。在奧運會上，美國大飛魚菲兒大放異彩。唯一落在亞洲運動員手中的金牌正是蛙泳，由日本的蛙王北島康介獲得。當時就開始思考，亞裔是否蛙泳有一定優勢？ 為什厶？在女兒游泳之後，她的強項也剛好是蛙泳，在地區性的小運動會上常常是所向披靡。最近因為蛙泳成績入選太平洋區青少年組明星隊。我慢慢地注意到亞裔蛙泳相對要強一些, 至少在青少年時期。  現在越來越肯定這種現象。 美國亞裔蛙泳最出名的是朱偉琳，Annie Zhu,  13歲時已經是美國全國蛙泳紀錄保持者。2009年榮獲18歲以下青少年二百米混合及一百米蛙泳全美國冠軍並破兩項大會紀錄，順便說一下，一般有一項突出的的混合泳當然也好。  2010年朱偉琳再次入選美國青年隊。 在西部，我女兒的亞裔泳友們也曾多次排名美國年齡組的蛙泳全國第一。在太平洋區的比賽中，可以看到亞裔蛙泳明顯比他們的其他項目好很多。這可以說有統計的根 。 為什厶呢，在網上沒有找到說明。可能有以下幾點原因∶ 第一就是蛙泳是所謂的短軸運動。亞裔身材相對五短。在短軸運動中可能占一點優勢。 專家多次指出, 短腿 合蝶泳。 飛魚就是一個例子。 蝶泳同樣是短軸運動，所以這是個旁證。至於飛魚蛙泳不強，可能他太大個。協調性不好。 蛙泳也要求高協調性， 小個子協調性相對好一些。 Also, you hardly could be best at everything.  So we could ask 飛魚 too much. 第二。 相對自由泳，蛙泳是有間歇性的運動，就是有滑行間歇，不象自由泳那樣連續。 亞裔文化講究文武之道，一張一弛。肯定有其內在原因。 第三，有人可能爭辯說，蝶詠也是短軸。但蝶詠象自由泳一樣，是力量性的運動。要求激情奔放。連續性作戰。亞裔相對而言力量差一些。但畢竟是短軸，所以強弱相抵。沒有優勢 以上分析，是否有道理，還請各位指教。 瀏覽(2000) (0) 評論(1)

雅典奧運游泳館，羅雪娟在女子100米蛙泳中封后，北島康介在男子100米蛙泳中稱王，一時間，100蛙成為了亞洲人的天下。那麼，從理論上說，亞洲人種是否特別適合蛙泳呢？17日，羅雪娟的教練張亞東向記者進行了講解：亞洲人在蛙泳上有優勢，和人種有關係，但這不是形成突破的決定因素。

張亞東表示，亞洲人在蛙泳上突破並非是現在才有的現象了：“中國最早在世界游泳圈內有所突破，要追溯到穆祥雄時期，那時的項目便是男子蛙泳；中國游泳的第二次突破，其實也是從黃曉敏的蛙泳開始的；到本屆奧運會，我們8年來首次奪金，仍然是蛙泳。另外，從日本方面來說，本屆奧運雖是在男子蛙泳上取得冠軍，但以前他們的女子蛙泳也有一個叫做田中亞美的選手，並多次戰勝了當時的世界紀錄保持者是海因茨。從這個角度看，說亞洲人在蛙泳項目上比較容易形成突破，確實是一個長期現象，這也是我們在出發前將突破點放在蛙泳上的重要原因。”

張亞東認為，從人種來說，亞洲人練蛙泳確實有其優勢：“蛙泳從游泳技術的角度來講，是個比較複雜的項目。而亞洲人向來喜歡技術比較多一點的東西，也能夠在這些項目上打破歐美的壟斷。當然，蛙泳並不是光靠技術，不靠力量，它還是需要技術去支撐的，只是說相對於其他三種泳姿，蛙泳項目對身高等身體條件要求最低。對於我們亞洲人來說，身高永遠不可能長得和歐美人那樣，因此在蛙泳項目上比較容易形成突破也可以理解。”

不過，張亞東反對把蛙泳的突破歸結於人種論：“游泳要考慮各方面的因素，我比較反對人種論的說法。如果真是這樣，那亞洲人就不用玩游泳了，游泳這種競技項目也將失去它原有的魅力。我想，游泳還是要講究多方面因素的配合，天時地利人和缺一不可。比如這屆奧運會，日本男選手森田在100米仰泳項目上，不也奪牌了嗎？除了蛙泳之外，我覺得女子的自由泳我們也完全可以游出來，這是我們回去要好好總結的。”

曾經都是領頭羊如今瘸腿   中國泳軍緣何蛙泳落寞

如果說中國游泳有哪個泳姿在世界上最拿不出手，那毫無疑問，一定是蛙泳。無論是男子還是女子，現在都已成為所有泳姿中最“瘸腿”的一項。什麼時候，這兩個項目能夠再現往日的輝煌呢？

曾經都是領頭羊

時間倒退半個世紀，蛙泳曾是中國游泳沖向世界的“先鋒官”，穆祥雄曾經在這個項目上打破了世界紀錄，在世界上引起了轟動。從技術角度看，亞洲人更適合游蛙泳項目，因為蛙泳項目需要細膩的技術，而亞洲人在這上面要更擅長一些。所以，繼中國之後，日本等亞洲國家也紛紛從蛙泳項目上尋找突破口，打開了通向世界冠軍、奧運冠軍的大門。而中國男子在世錦賽上的第一塊銀牌也來自曾啟亮在1998年世錦賽上的50米蛙泳。

女子項目更是我們的驕傲，羅雪娟和齊暉曾在兩年之內雙雙打破女子100米和200米蛙泳紀錄，大賽中，她們形成雙保險，並駕齊驅的景象和現在劉子歌、焦劉洋共同捍衛蝶後寶座的景象何曾相似。然而，在羅雪娟和齊暉雙雙退役後，中國女子蛙泳已淪落到進半決賽都困難的地步，不由令人感嘆：三十年河東，三十年河西。

人才斷層 青黃不接......

               泳池隨想

                                                       ·陳　吉·

美國族裔多元，到處看得見亞洲人。在游泳池裡看人游

泳，從姿勢上可以猜得出這人是在美國還是中國長大；

美國人幾乎清一色游自由泳，中國人反過來，差不多全

是蛙泳。

為什麼會這樣？可能要做運動研究的人才真說得明白，但這是我自個的問題。周末陪女兒到鎮上學游泳，看了幾個月，看出點道道來。

我的第一個發現是中國人游水的技能是自然天成的，在河裡溝里互相影響就學會了。美國人是在游泳池裡由專門的人教出來的。第二個發現是他們可能很早就將自由泳定為基本的游泳姿勢，初學都從自由泳開始。如果再學其他姿勢，才輪到蝶泳或者蛙泳。美國人不將蛙泳看作是一個重要的姿勢。

為什麼美國人要將自由泳定為基本的游泳姿勢呢？

我覺得同這個國家的歷史和人的生活哲學有關。

自由泳游起來動作幅度比較大，也比其他姿勢好看。你看雙腳像一個小發動機在水下交替打水，很像剛發明蒸汽船時的葉片，推着船行進。游得好的人水面濺起的水花很小，人像船一樣平穩前行，換氣時身體有節奏地側轉，如同魚那樣自然。最惹眼的是那長漿般的雙臂，從身側後出水，像汽船長長的葉片劃出水面，越過空中，在前方入水，朝水下划去，掄一個完美的圓圈。手的圓弧運動和腿的直線運動配合，人在水中游起來如同破浪蛟龍，嘩嘩向前。那姿勢的確很美，富有活力和生氣。

美國是現代大工業的代表，機器力量的化身。蒸汽船是美國人發明的，最先就是在哈德遜河口實驗。自由泳者最像開足馬力的蒸汽船；富有力量、速度和動感，在愛好速度和力量的美國人眼中，當然是自由泳比較美。

由於擁有廣袤的幅員和無窮的前景，也由於美國緊跟第一個工業化的英國發展，美國人一開始就養成追求力量和速度的習慣。美國人喜愛的運動也表現了這樣的生活哲學。自由泳符合這個標準。

美國人最喜歡的運動，橄欖球不用說了，全是力量、速度、勇氣和敏捷的表現，非常美國。籃球不用講，同橄欖球差不多。拳擊就更不用說。

即使是網球，這個看起來接近羽毛球的運動，只是擊球力量大不一樣，才贏得了美國人喜愛。羽毛球為什麼根本不流行？那球太輕了，輕飄飄美國人琢磨不透，不帶勁，只合溫文爾雅的英國表兄喝過下午茶後玩玩。

足球具有爆發的瞬間速度和美感，但在美國人眼裡節奏還是太慢。一場球幾十分鐘下來，可能連一個球都不進，這讓講求效率的美國人等得不耐煩。

唯一讓人搞不懂的是壘球，那裡半點也看不出美國人的特性。美國人為什麼會熱愛這個看上去無聊得要命的運動？如果還能將它稱為一種運動的話。我覺得只有生活很乏味的人才會去打ｂａｓｅｂａｌｌ。

按照上面講的美國人的運動特性，蛙泳不受青睞的理由就很清楚了。

蛙泳的動作不顯眼，手和腳划水都在水下近乎平面畫圓圈。這種姿勢速度不快；游起來一幅氣定神閒的樣子，如果不是比賽，就像在水中散步或者是打太極拳。

速度不夠快，姿勢也看不出美，沒有爆發的衝擊力，美國人自然不會將其定為必須學習的游泳姿勢。

不過蛙泳倒是符合傳統中國人那種為人不事張揚，含蓄內斂的生活哲學。蛙泳在體力上要求也寬一些，可快可慢；可以慢到如同老牛入水，不徐不急。在技術上也較容易掌握；姿勢可以隨意調整。頭可一直昂在水面之上，滴水不沾，也可以探入水中，減少阻力。

自由泳則是一套富有節奏的動作配合：打水，扭身，仰頭，換氣，抬手，入水。所有動作皆要和諧一致，游起來才好看，才游得快，確實是很大的功夫。

任何事物有長處就有短處。自由泳速度快，泳式美，但體力消耗大，不是筋力強健的年輕人，在水裡折騰不了多久。我可以用蛙泳在池子裡游上二十個來回，換自由泳撲騰兩趟就在找岸了。

蛙泳則不然，可以犧牲速度換取距離，在水裡熬上好一陣。

運動除了同一個社會的歷史文化有關係之外，有時甚至同政治也有關係。聽說台灣以前來美國的留學生大多不會游泳。同是炎黃子孫，為什麼大陸的學生幾乎沒有旱鴨子，再不中也能在水裡狗爬式撲騰幾下。據說以前國共對峙，台灣政府當心對岸的蛙人潛水上岸，將海灘封閉多年，那個時代長大的青少年就很少有機會學會游水了。這真是虛擲了寶島美麗漫長的海灘，也使一代台灣同胞失掉了一種生活的樂趣。

那麼大陸的那一代人為什麼多數只會蛙泳呢？上面分析的歷史和生活哲學是否可以套用在中國人身上？

傳統中國人做事不講效率，生活節奏緩慢悠閒，所以將散步的方法用於水中。蛙泳像青蛙游水動作。模仿動物，是中國人的拿手好戲。中國最早不是有五禽戲嗎？還有什麼猴拳，鷹爪，螳螂腿的。這符合中國的哲學。

還有，偉大領袖的影響也難於否認。幾幅橫渡長江的照片，對當時中國的年輕人影響深遠。中國人儘管生性自由散漫，在群體一致性方面有時候也是有驚人的表現的。

室內游泳池裡水花四濺，不時傳來帶着回聲的小孩興奮的喊叫。上了年紀的男女在池子中緩緩游動，還都是自由式。別看他們頭髮花白，皮膚起皺，那游水的姿勢卻很優雅。想當年，在水中一定是生氣勃勃。

我愛看池裡年輕女子游泳的英姿。她們修長健美的手臂，划水時在藍色的池水中激起白色的水花。那動作，優美而富有韻律。手臂在水中起落，讓人想起划艇運動員的雙槳。結實且苗條的身體像一條條破浪前行的飛魚，身後跟着一串微微泛起的水花。側身，換氣，抬臂，前伸，切入，手觸池壁，翻滾轉體，又展開新的一程……。所有動作都協調成一種韻律，一種美感。我簡直看呆了。妻子喊我都沒聽見。

這些在水中活力四射的姑娘，如同給泳池帶來力量和光彩的明星。看她們輕鬆戲水，是一種享受，好像她們的活力也傳到了我的身上。

我想：我要將女兒培養成一個游泳選手。如果有一天看到她在泳池中像一條美人魚那樣自由地擊水，我一定會感到滿足。那種希望兒女讀書中三甲的想法，隨着在美國生活的時間越來越長，也越來越淡了。

女兒不僅要學自由泳，也要學蛙泳。

□　寄自美國