这两天村子里不少人在埋怨长跑训练太枯燥。

长跑的村民介绍说，练习长跑时，有两大法宝可以克服枯燥乏味：一是欣赏风景，二是追看PLMM 。。。

昨晚看到一篇 跑者世界 (RUNNER‘S WORLD) 最新一期 (NOV 2005) 上的一篇文章，给出长跑训练不致枯燥的第三个好方法：当CEO。

STEVEN REINEMUND, 百事可乐 CEO：
年龄：57
马拉松赛事：Marnie Corps, New York, Paris
个人最好成绩：4：00
名言： Wtih running you can set your won targe. The challenge is tying to meet it.

Jim Jenness, Kellogg Company CEO：
年龄：59
马拉松赛事：Chicago, Boston, New York, London
个人最好成绩：3:25
名言： Running has given me the time to have some of my best thoughts.

Carla Cico, Brasil Telcom CEO
年龄：44
马拉松赛事：New York, Chicago, paris
个人最好成绩：4:15
名言： Everyone assocaites our company with running. It's become a brand for us.

Klaus Kleinfeld, 西门子 CEO：
年龄：47
马拉松赛事：New York (3 times)
个人最好成绩：5:02
名言： Because I run in the morning, it gives me theis additional kick of oxygen. I start to think about things I wnat to get accomplished.

Peter Dolan, Bristo Myers Sqibb CEO (听说他们公司的人用上班时间练马拉松)
年龄：47
马拉松赛事：New York, Boston, Pittsburgh
个人最好成绩：3:48
成名：曾经在1995的一次比赛中，以7分钟一英里的速度跑完19英里。
名言： If you leave home w/o showering, you're committed to getting a workout in.

John Legere, Global Crossing CEO (这厮曾当过AT&T的亚太CEO)
年龄：47
马拉松赛事：New York, Boston, Foxboro, MA, Newport, RI
个人最好成绩：2:30 (NB啊)
成名：曾经在1982的一次5英里比赛时，赢过 Eamonn Coughlin
名言： When I run make lists in my head. It helps me stay focused.

祝各位村民周末好，吃好，玩好，跑好 。。。