职业和大学高中美式足球规则的区别
美式足球的规则是从最初的大学规则演变而来，职业（NFL）的变化稍微
多些，高中（NAHS）美式足球除了场地和时间上的差别， 基本和大学
（NCAA）一致。
1． 场地
场地都是长方形， 120码（110米）长，53 1/3（50米）宽。一边有一个10
码长的底区（End Zone）。不同的是纵向虚线 （inbound lines）离边线的
距离：
• 职业: 离边线70¾ 英尺(21½ 米); 两条虚线间的距离和球门框宽度相同。
• 大学: 离边线60英尺(18¼ 米)。
• 高中: 离边线53 1/3英尺(16¼米), 把场地平分成三块。.
虚线是开球（Snap）和踢Field Goal的地方，因此大学高中的Field Goal更难踢。
球门在场地的最底线中央，底框的高度是10英尺（3米）。职业和大学球门两个边框的距离是18½ 英尺，而高中是23 1/3 英尺。
2． 时间
2-1) 比赛分四节， 职业和大学每节15分钟， 高中每节12分钟。
2-2) 职业比赛，裁判把球放到场地上30 秒后进攻方要继续。大学只有25秒。
2-3) 大学比赛拿到1st DOWN后时钟停止，在那个10码的链子移到新位置后
时钟继续。职业比赛没有这个，但在每个半场结束前两分钟有个叫2 minutes
warning的强制暂停，商业广告利益所驱。
2-4) 每个队每个半场可叫3次暂停。用完后若队员受伤或裁判也可给由额外
的暂停。职业比赛允许在两分警告前可以叫第4次暂停， 但要用5码去换。
2-5）若比赛在常规时间内打平，大学规则是把球放到25码处， 双方轮流
进攻，算一个加时段。在加时段内得分多的队获胜， 仍旧打平则进行下一个
加时段。职业规则是“突然死亡”抛硬币决定谁先得球， 然后按常规比赛
方式继续，先得分者获胜。常规赛季里只有一个15分钟的加时段，到时打平
就算平局。季后赛要一直打下去分出胜负。
3． 开踢
3-1) 职业比赛在30码线处开踢，大学比赛在 35线处开踢。
3-2）职业比赛中， 有个很少用到的规则。在对方PUNT， 己方FAIR CATCH
后，下一个PLAY可以用FREE KICK的方式进行Field Goal尝试。球由另一个
队友按在地上， 不能用TEE。如果球进了就算Field Goal得3分。此时对方必
须待在10码以外，同一般的FREE KICK一样。
4． 比赛中的PLAY
4-1） 接球
职业比赛要接球时两脚都在界内， 大学比赛只要一只脚。
4-2） Fumbled Ball
如果fumbled的球在空中被接到，双方都可以持球向前冲。然而， 如果球
触地， 大学规定只有fumble的一方抢到球后能持球向前冲。另一方只能
抢球，但不能向前冲。职业比赛则是 双方都可以。
4-3） 滑倒后继续
持球球员滑倒后，职业比赛规定如果没有对方碰一下， 可以爬起来继续跑。
大学规定如果除了手和脚的身体其他部位触地，就算倒地。
5． 惩罚
5-1）Ineligible receiver downfield (5 码)
一个进攻线人在传球前跑过the line of scrimmage 。如果接球员在线后接球则无此判罚。有效的接球员是进攻方式wide receivers, tight ends, halfbacks, fullbacks and even the quarterback。防守方则是所有的队员。在有效的接球员碰球后， 所有人都可以接。
如果接球员自己跑到界外或被防守方合理挤出界外， 则变成无效接球员。
防守方无此限制。
职业比赛中， 如果四分卫就在线后拿到球，他不是有效接球员。 如果他在
更深的位置拿到球，如shotgun formation，则是有效接球员。大学里四分卫
总是有效接球员。 职业里无效接球员的号码是50-79 和90-99， 大学里是
50-79。
5-2）Intentional grounding
职业: 罚10码或在犯规处， 看哪一个更远， 损失一个DOWN。
大学：罚在犯规处，损失一个DOWN。
5-3）Defense Pass interference
职业: 自动first down， 球前进到犯规处。 如犯规在end zone，球前进到1码处。
大学: 自动first down ， 罚15码或前进到犯规处， 选离line of scrimmage 较近的一点。没有half-the-distance ， 除非line of scrimmage 在两码内。如果原来的line of scrimmage在17码和2码间，犯规在两码后或end zone。 球放在2码处。
高中：自动first down ， 罚15码。有half-the-distance， 即离对方底线不到15码时前进到底线的一半距离处。
5-4）Defensive holding or Illegal use of hands (5码，自动first down)
在大学里，如果上一个是1st and 10， 链子不移动。下个PLAY是1st and 5。
6．挑战
职业比赛里，教练可以挑战场上判罚两次。如果不成功（裁判看了电视重播后不改判），会被罚一次暂停。半场 最后两分钟，review 只能由场外裁判发起。
挑战必须在下个PLAY开始前发出。如果前两次挑战都成功， 可以得到第3次挑战权。
大学里教练无挑战权。
7．得分
7-1) 如果Field Goal 没进，职业里对方从踢球处开始进攻。大学里是从原来
的line of scrimmage。
7-2）达阵后额外1分踢球或打2分，职业里球放在2码处，大学里放在
3码处。
7-3）如果防守方在额外分时抢到球并冲回对方底线，职业里不允许。大学里
给防守方2分
7-4）如果在额外分时进攻方拿到SAFETY得1分。大学规定是 防守方抢到
球后又在end zone fumble出界。职业里规定是防守方将进攻方fumble的球
拍出界，因为职业里防守方一旦拿到球这个额外分PLAY就结束了。
8．队伍组成
职业每个队53人。
大学无限制，但规定只能有85个奖学金。DIVISION A的学校的队员平均数
一般都超过110。
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二零零五年十一月二十九日于沙龙
