美式足球的攻防阵形

美式足球的阵形（formation）是指从开球线（line of scrimmage）开球进行每一个play前，攻防球员在该线两侧的站位。阵形自然地分为进攻和防守阵形两大类， 在每一类中又有许多变化。

一 进攻阵形

进攻方在每个play前总是先就位。 一个进攻阵形在开球线上一般有七人, 其中五人是进攻线，包括左右tackle， 左右guard和center。 另外二人通常是接球员（wide receiver），tight end, 或两者的组合。

另外四个球员一定有一个四分卫（quarterback），加上各种跑锋（running back），wide receiver和tight end的组合。四分卫总是在center后面， 一般紧靠center以便在开球后拿球， 在散弹枪阵形里，四分卫站在center五码处。其他球员可以沿与开球线平行的方向来回跑动，但任何时候都只能有一个人在动。

进攻阵形的不同主要在于跑锋的人数和他们的位置，还有wide receiver和tight end的人数。 下面简单介绍一些常见的进攻阵形:

1) 爱司（Ace）或单一跑锋阵形: 只有一个跑锋位于四分卫后五码。这一阵形可以有四个wide receivers, 三个wide receivers 和一个tight end, 两个wide receivers和两个tight ends, 一个wide receiver和 三个tight ends, 或者干脆用四个tight ends (后两种变形很少见)。

这个阵形适合传球, 同样当队里有个非常厉害的跑锋时也可使用。通常所说的Spread Offense或Run and Shoot Offense就是指这种阵形。

2) I 阵形: 通常有两个跑锋， 两个wide receivers和一个tight end。然而, I 阵形也能有三个wide receivers， 两个tight ends加一个wide receiver， 或者三个tight ends (后者也被称为底线Goal Line阵形)。 两个跑锋位于四分卫后， 靠四分卫较近那个叫做fullback。在fullback后的那个跑锋叫做tailback， 或I-back， 一般提到的跑锋也是指他。 两个跑锋在四分卫后成一条线站立，这也是这个阵形名称的来历， 因为像英文字母I。fullback的位置可以偏一点。

这阵形既能适合传球， 也适合于力量形的跑动攻击。 职业队比赛中最常见到这一阵形。

3） 灵骨（Flexbone）阵形: 使用三个跑锋。 位于四分卫后那个叫做fullback， 另两个位于开球线上， 在tackle的外面， 叫做wingbacks。 这个阵形也可以有两个tight ends， 一个wide receiver和一个tight end， 或者两个wide receivers。

这阵形主要地用来做选项进攻(option play 四分卫或传或自己开始就向前跑或分给跑锋), 尤其三重选项。 通常, wingbacks 之一将会在朝play的方向在开球上移动。美国空军学院和美国海军学院是使用这阵形的二个大学足球队。

4） 马里兰 I 阵形: 类似I 阵形, 除了用三个跑锋成一线排在四分卫后面， 而不是两个。

这阵形几乎总是使用两个tight ends， 并主要用于跑动进攻。

5）力量 I阵形: 类似I 阵形, 除了用三个跑锋而不是两个。 一个跑锋位于fullback的任意一侧。

这阵形也几乎总是这阵形几乎总是使用两个tight ends， 并主要用于跑动进攻。

6）职业阵形: 类似 I 阵形而且有相同的变化。 不同是两个跑锋在四分卫后面分离站位而非排成一行。 这阵形经常和Bill Walsh 的 1980 年代旧金山49人队和他的西海岸进攻联系在一起。

现在提到的西海岸进攻， 其实有些误导。 原始的西海岸进攻是从Sid Gillman 和Don Coryell 分别执教圣地亚哥电光队和and 圣地亚哥州立大学队时所用的进攻战术演变而来, 而不是指49人队的进攻。但一个记者误把这三者混合起来并把桂冠戴在了Bill Walsh 的头上。

Walsh 的进攻强调以四分卫快速出手的中短传为主，目的是尽量控制球，利用接球员拿到球后的跑动多增加码数。原始的西海岸进攻则强调中长传，并配合Zone Blocking下的强力跑动进攻，和Walsh 的进攻相差很远。"The pass that sets up the run" 就是一句对原始西海岸进攻很好的概括。80年代的华盛顿红皮队和90年代的达拉斯牛仔队是这一进攻的典型代表。

7） 二 TE 阵形: 典型地在职业阵形中用一个tight ends代替fullback， 站在开球线上。

目的是便于跑锋向外侧跑， 以及增加对四分卫的保护。这个均衡的阵形对3-4防守尤其有效。

8） 单翅膀阵形: 基本上这个名单里的大部份阵形都是由此演变而来。单翅膀阵形有许多变化，但共同点是四分卫在center后几码，跑锋在四分卫两边。

最著名的版本就是Knute Rockne的圣母大学Four Horsemen， 拥有大学足球历史上最高胜率。它有两个tight ends， 一个跑锋在四分卫前， 另一个跑锋在四分卫后。 此一阵形现在只在高中比赛能见到。

9）散弹枪阵形: 这阵形或许有最多的变化。一些队使用多到两个跑锋， 多到两个tight ends， 或多到五个wide receivers。 基本的前提是四分卫在center后面的大约五码，其余人成扇形排开，主要目的是给四分卫较多的时间来传球。

这阵形普遍用作传球，但是四分卫也能自己跑或把球给一个跑锋， 跑动则取决于防守的站位。一些队以这作为他们的主要阵形, 像夏威夷大学的足球队。

10）T 阵形: 这阵形现在已基本没人用。它有三个跑锋在在四分卫后面的五码处排成一行， 形成一个英文字母T的形状。它能有二个tight ends （叫做Power T ）， 或者一个wide receiver (叫做split end)和一个tight end， 后一种变化也称作Split T。

这主要是个跑动阵形， 选项攻击很有效。T 阵形的出名归功于 1930 年代和 1940 年代中的明尼苏达大学队， 他们赢得五个全国冠军。 还有俄克拉荷马州大学队， 他们在1950年代中连赢47场和三次全国冠军。

11）叉骨（Wishbone）阵形：由德克萨斯州大学发明的T阵形的一种变形。 它有三个跑锋， 一个fullback站在四分卫后面， 另外两个跑锋在fullback后分叉站位。它可以有两个tight ends， 一个wide receiver和一个tight end， 或两个wide receiver三。

它主要用作跑动攻击， 加以三重选项。德克萨斯州大学用它在1960年代赢得三次全国冠军。而后又被俄克拉荷马州大学队拿去在1970和1980年代再夺年代赢得三次全国冠军。

由于防守方速度的提高，T阵形和叉骨阵形现在没人使用。

12）虚空（Empty）阵形: 有时被称作爱司阵形的一种变化。它有五个wide receivers， 或四个wide receivers加一个tight end， 或三个wide receivers加二个tight ends等等。 它也可以像灵骨阵形那样有一或两个wing backs来跑动或选项。

这是个传球阵形， 辅助以跑动，主要用来分散场地，拿到更多码数。 它在Mike Leach开创了德克萨斯技术大学的空袭后出名，在职业和大学里常见到。

二 防守阵形

防守的阵形是不像进攻版本一样复杂。 关于防守阵形唯一的规则是所有的防守运动员一定要在开球线后, 否则是越线 （Offside）。 在不同的阵形之间的区别是每条防守线上人员的数字。 三条防守线是defensive linemen，linebackers和defensive backs。

下面简单介绍防守的大致阵形:

1） 4-3: 这是大部分球队的基本阵形。 它有四个defensive linemen ，三个linebackers, 和四个defensive backs (二安全卫, 二个角卫)。

这是防守二个接球员组合的跑传进攻的有效阵形。

2）3-4: 这是一些队的基本阵形。 它有三个defensive linemen，四个linebackers , 和和四个defensive backs (二安全卫, 二个角卫)。

它牺牲一些对跑动进攻的防守而增加一个更灵活的linebacker来更好的防守传球进攻。 如果中间那个defensive linemen （nose tackle）厉害， 防守跑动进攻依然有效。但对付快速灵活的进攻线人比较吃力。

3）4-4: 它有四个defensive linemen ，四个linebackers, 和三个defensive backs (一安全卫, 二个角卫) 。

放 " 八人在盒子中 " 来防守跑动进攻， 如果对手有很好的接球员， 防守传球很危险。

由1985-86年芝加哥熊队防守教练Buddy Ryan发明的46防守就是基于这个阵形。46防守总是有一个人不断BLITZ对方四分卫， 让对方不能从容进攻。这个防守对defensive backs的要求很高，要有非常棒的一对一防守能力。

4） 5-2: 有五个defensive linemen，两个linebackers, 和四个defensive backs (二安全卫, 二个角卫) 。

没有牺牲一个安全卫来阻止跑动进攻。 这阵形如果有聪明快速和可靠的linebackers最有效。

5） 4-2-5: 有四个defensive linemen，二个linebackers, 和五个defensive backs (二个角卫，一个自由安全卫, 和二个强壮安全卫) 。

强壮安全卫如果靠近开球线就能象linebackers阻止跑动， 或者防守对方的tight ends，Slot 接球员，和接球的跑锋。常见的用法是用强壮安全卫从外侧去blitz。当强壮安全卫靠近开球线时， 对方四分卫有时会误以为防守方是4-4， 有个linebacker在防守接球员，这个错觉往往对防守方有利。

如果一个队有两个强壮快速的强壮安全卫和可靠的自由安全卫镇守中央领域，这个阵形最有效。

6） 3-3-5 又叫做33堆叠: 有三个defensive linemen，三个linebackers, 和五个defensive backs (二个角卫，一个自由安全卫, 和二个强壮安全卫) 。 用同 4-2-5 取相似的方式用一个后卫替代一个架线工。

这对防守短传相当有效但无法防守短距离的跑动进攻。它对强壮安全卫的要求也和4-2-5相似。 如果说4-2-5是4-3的一种变形， 那么相应地3-3-5则是3-4的变形。

7）五分硬币 （Nickel）: 任何使用五个defensive backs 的阵形。这第五个defensive back 就是nickelback。 这用于防守明显的传球进攻。

8）一角硬币 （Dime）: 任何使用六个defensive backs 的阵形。这第六个defensive back 就是 dimeback。这也用于防守明显的传球进攻。

9）底线: 用于防守对方离底线很近或只想拿到很短的码数。 整个防守全部靠近开球线。

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写了这篇本来是用作万一不幸中了白菜奖的作业，应该算是美式足球知识介绍里的中级篇。现早点放出， 希望能对提高广大村民喝大碗茶的兴趣有所帮助。如果俺依然中了白菜奖， 这就算俺提前交的作业了。

折腾一下

二零零六年元旦于沙龙