Amy 两周回来后马上就又开始蹦蹦跳跳起来。一边跳一边说 knee surgery 的效果真好。Amy 是我这些老师中最有健身范的老师。


今天要说的是我的Zumba老师  Basilia。Basilia是 Hispanic。身材长相中等稍偏上。她身上的每个细胞似乎都是为Zumba所生。她选的歌曲我都听不懂。但是每首都非常地欢快，节奏感很强。而且她教的舞姿是很容易掌握。所以她的时间段的课都是超员。


从她的课上的同学们的脸上，你能看出都洋溢着幸福快乐的表情，非常开心。她的每周一次的早晨的课，我从来不缺课。


她不像Amy一直跟着我们跳，只是偶尔有难度的动作时她才跟我们跳。多数时候都是跟这个做个鬼脸跟那个开两句玩笑。


贴一首这个老师的 playlist里的歌


daddy yankee 的 “con calma”

https://youtu.be/bNTRIdraX8c

非常巧的是：我的一个好朋友一直跟我去上这个课。一次我们一起去坐游轮，在临下船的前一天晚上的告别演出中，主持人竟然用这个曲子来结束晚会。当时我们两家刚好坐在一起。音乐响起，我俩都好激动，不约而同地看着对方，然后立即拉起手随着音乐舞动起来


另外一首跳完舞放松时的歌曲

https://youtu.be/S8zslEqEcZY