| 偶的菜鳥羽球訓練日記(01) |
| 送交者: 冠冕堂皇 2006年08月07日10:10:07 於 [競技沙龍] 發送悄悄話 |
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7月16日 小雨 考慮再三,最後決定在閔行訓練營開始。莘城學校……不認識啊,從來沒去過地鐵南廣場,嘿嘿。如果將來在閔行體育館開班就好了,偶就能走着去了…… 今天是報名加付費,十點到十二點,順便想找教練檢測一下到底什麼程度,最好能避開初一……因為聽說練揮拍的話,三個月不能打球……那不是很鬱悶。 一大早起來,想躲過夏天的太陽,沒想到下小雨,不怎麼熱。九點出門,先到地鐵,再換公交。估計沒睡醒,公交坐過站了……汗……下來倒走,看到一個牌子叫莘格學校……迷茫……然後順着走了一會,結果發現不是一個學校! 繼續倒走,邊走邊問,最後……過了十點才到,唉。 交錢,填個人資料,拿收據。記得是六片場地吧,滿地的球,訓練氣氛很濃啊。偶觀察了一會,猜測有兩個班,一個在練吊球和拉球,一個練殺球和四點跑動……好像另外還有一個場地是私教吧,一對一的樣子。後來發現還有一組在場邊練揮拍……總共四個教練吧。看到網站裡著名的蟲蟲了,於是跟蟲蟲商量檢測的事情,估計是來得太晚,她正忙呢,叫偶下周提早來檢測。 沒辦法,等下次吧。偶本來打算就回家了,後來想想來也來了,索性觀摩一下訓練的狀況吧,反正上午也沒什麼事。於是就坐下來看大家是怎麼練的。還是挺有意思的,別的不說,至少都是很認真的TX,跟隨便打着玩玩的那種氣氛完全不同。看到教練示範勾球……汗……偶啥時候也能到那個程度呢? 估計蟲蟲看偶在邊上坐得挺可憐的,後來還是讓我去試了試四點,檢測一下。唉,不習慣啊,被很多人看着,覺得手腳都是僵的,不知道怎麼打的。下來被蟲蟲打擊了,說偶握拍都還有問題,要從初一開始,555。雖然準備好被打擊了,不過打了一年,握拍都有問題,還是很鬱悶啊。 接下來繼續觀摩,同時也調整心態,做好面對枯燥揮拍的準備。偶覺得自己像練了邪派武功一樣,自我感覺略有長進的時候,發現內功心法都錯了,要自廢武功啊,哈哈。不過話說回來,偶相信自己的拍面還是有不正的問題的,要不也不會發揮不穩定了。老老實實從頭練吧。 回到家,晚上回想蟲蟲糾正的正手握拍,又上網查了一下,再按照自己的習慣慢慢揮拍比較,發現好像是不對,感覺拍柄轉到外面來了,往往到了高處變成拇指和食指放在窄邊而不是寬邊,可能是下意識想要拍面正對前方的緣故,自己一直沒發現……按糾正後的握拍揮了一會,相信這樣拍面會比較穩定,估計力量也會大些。嗯……下周打球的時候試試看有什麼不同。 下周可能是偶最後一周自由打球了……要珍惜啊,哈哈。 這個日記寫給自己看,哪天覺得自己訓練得還行,就放到論壇去,否則的話,就藏起來,免得惹來西瓜皮臭雞蛋什麼的,嘻嘻。 |
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