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偶的菜鸟羽球训练日记(16)
送交者: 冠冕堂皇 2006年12月07日00:43:31 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话

11月26日 多云

长期过度疲劳的报应来了。睫状体终于发炎了,眼睛胀痛,视物不清,伴随低烧,同时继发眼睑疱疹和口腔溃疡……要死人了……这病年前发过一回,一样是用眼过度导致的。偶对于眼病已经有点久病成良医的味道了。

病假,睡觉,啥也不看。为了能早点好,偶到处找地方打球,松弛睫状体,打完了很舒服,视力也清晰很多,到家再马上睡觉让它消炎恢复,效果还不错。就是一周下雨,天阴得厉害。

周四去了南京路的武术馆参加某个经人介绍的俱乐部活动,听说武术馆高手众多。过去看了一下,感觉俱乐部里有两个比我强,其他的不是很担心。偶跟第二强的打了几个球,发现主要的差距还是在高远球质量上。对方的压后场落点非常精确,离底线边线都在半米以内,让偶很被动。如果抛开这一点,偶在跑动上,网前,其他技术方面还是有信心的。可惜没打几个就休息了,不然偶还能找找对方的弱点。

看起来这个俱乐部的目标还是大家出汗居多。好几个新加入的看来都不是很会打,大家娱乐为主。偶只好入乡随俗,一起双打玩玩。后来耐不住跟一个新加入的打了场单打,十五比零,没什么回合,也就算了。

坐下来看场馆里其他的人,倒发现了一对准专业的男队员在对打。说准专业,是因为他们着装正规,技术精准,还有一点很关键,就是都能跳杀。这是少有的几次偶可以现场看到跳杀的机会。他们跳杀的高度和滞空动作还不像比赛里看到的林丹、陶菲克等人那么惊人,但是现场感很强,击球的声音也因为现场的关系更显得可怕。在偶听起来已经不是“啪啪“的了,应该是”砰砰“的才对,呵呵。非常明显的一点就是他们场上速度非常快,对方挑球,后退,站定,屈膝,跳起,杀球,落地,上网,一气呵成……羡慕中……

偶在武术馆连着打了三个小时,到后来自己也感觉动作都变形了,肩和手臂也脱力了,可是精神还挺亢奋的。

周五部门俱乐部活动,祸不单行,偶把拍子打变形了……有模仿林丹的嫌疑。在拍框顶部,击球后断裂变形。偶不信自己有那么大的爆发力,后来发现,是因为拉线超过了标识的磅数,把顶部两个小段拉凹陷了,一遭到大力击打自然容易断了。

偶600大圆的Yonex Ti 5用了一年左右,就这么牺牲了……标识20磅,偶才拉到22磅而已……吸取教训,从此再也不超中档Yonex球拍的磅数了。新买了一把凯胜的Stream,上次借别人的打过,感觉手感很好,拍杆比Yonex软一些,容易发力。这个应该可以超磅的,而且比较便宜,万一坏了不会太心疼。

周末L同学出差了,活动暂停一次。

训练又迟到了,这次有马拉松比赛,封了很多路,塞车厉害,迟到了三刻钟。照偶说,像上海这种本来交通就不怎么样的地方,马拉松比赛要么就体育场里跑圈,要么就挪到没人的郊县去,不要来马路上凑热闹了……再不行,去浦东机场跑嘛。

这次训练对拉的时候,犇教练说偶发力不合理,侧身过多,偶猜想是指头顶高远球的时候。还有准备动作,这次说胳膊要夹紧,球拍朝前指……好像跟上次说得不大一样……有点迷茫,偶打算多挥挥拍感觉一下再说。

这次除了吊球,终于开始练搓球了,一个抛一个搓。偶感觉自己发挥得还不错,成功率算高的,而且都是翻着跟头过去的……只可惜偶知道真打起来是不可能这么轻松站着搓的,大多都是后场冲过来搓的,呵呵,到时候能有多少成功率又另说了。

结束的时候初三的同学挑战虫虫,偶看了一会,纳闷怎么没人杀球,再看一会,原来只打半场,难怪……这样杀球很难杀死的。说起来……什么时候才教杀球呢?偶感觉自己的杀球正在退步中……


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