人老了，觉轻。这几天总是很早就醒了。今早不到7点醒来，突然发现我都不知多少年没晨练了。看看外面的阳光，起！

到公园走了几圈，出了一身汗，好像和晚上比，除了据说空气好，就是阳光下什么都一目了然，自然不自然地，眼睛得到了放松和锻炼。

晨练的人很多。绸料黑衣黑裤加黑鞋的，一看就是练武术的。白衣白裤，那时练太极的。有为看来像华女的，短裤露脐，给公园的晨练图，加了一点风采。最羡慕的是一位看似华男的，头发差不多白了八成，50上下，一直在绕着池塘慢跑。看那姿势，年轻时搞过运动的。

最好玩的，我急行4公里后，慢走放松时，看到那边一位40来岁的女子在伸腿踢腿。仔细一看，哈，广播体操，我们70年代做的那套。

不知现在国内的中小学，是不是还把一课两操抓得这么紧？升学率加金钱挂帅，真毁了孩子们很多东西。