看了樓下小寶轉的有關大致的貼子，氣不打一處來。這是甚麼玩意嗎？
大致你所謂的夏天苦練原來就是一個人與假想敵單練，真讓人哭笑不得。
摸過幾下藍球的應該都有體會，一人單練最多是提高罰球命中率，
不從對抗訓練中找到投藍的感覺，真正到了比賽時等於零。更何況一人
單練從哪兒能提高防守能力？難怪打了幾年了你的防守未見寸進，
敢情你從沒有好好練過！

撇開球場外的風風雨雨，在極需大個兒內線的ＮＢＡ東部大致你找個東家
還是可能的。可是如果你仍象現在這樣不做大的改變，那你的ＮＢＡ之
路確是屈指可數了。

首先，忘了那所謂的三分絕技，到禁區里去盡力與對方對抗，搶藍板，
蓋帽。這些所謂的“髒活”是中峰的本職工作。別總想着做微波爐，
上場就得分。一個中峰老在外線遊蕩，就等於把禁區拱手讓人，哪個教
練還會讓你上場？

多與教練，助理教練主動交流。語言不行，紙板圖示總能行吧。多多領會
全隊的攻防戰術，訓練比賽中多與隊友合作，提高協防能力。目前最要緊
的是儘快提高一對一的防守能力，怎麼做自己心中應有數。如果還是跟那
陳小子一起練，那你就趁早歇菜吧。

場上場下多與隊友交流。既使做板凳，也別老木着個臉一付深沉樣。不溶
入隊友中，誰給你傳球。ＮＢＡ牛人多了去，誰還撂誰啊。

言而總之，一切的一切已到了不得不變的時候了。何去何從，你好自為之。
祝你好運！

一個曾為你喊過一嗓子的球迷。