姚明的優勢：身高、十分規範的投藍姿勢、較為寬闊的視野以及無私的藍球風格。
姚明的劣勢：上肢力量、絕對彈跳力、速度和稍顯單一進攻方式。
優勢我就不多談了，大家都清楚，有的人可能還能找出好幾條。
姚明上肢力量和彈跳力的不足是他藍板數量難以有驕人數據的主要原因，再有就是意識，但這一點他也沒有明顯的差距。NBA的藍板高手自九十年代之後大多是身高在二米一十左右身體強壯或彈跳出眾的大前鋒或大前鋒類型的中鋒，奧尼爾和羅德曼是特例。身高在兩米一五以上的白人中鋒從來難以進入排名。像小牛的布拉德利、步行者的史密茨、當年公牛的朗利和湖人的迪瓦茨、開拓者的薩博尼斯、猶他的奧斯特塔格等。在他們所在球隊裡都有一個甚至兩個專事藍板的大前鋒。在這一點也不必對姚明有過高的要求，這他沒有多少可努力的餘地。
另外上肢力量上的劣勢使他一對一硬吃的能力不強，對手如果一個身高在兩米零六以上的黑大個，姚明如果沒有先搶到位置，就很難再調整出好的進攻姿勢。這一點是關鍵時刻隊友不敢指望他的最大原因。這一點可能通過力量練習解決一部分，但很難實質性的解決。只能通過強化他的意識來提高，這就是目前范甘迪和尤因教他的那些。
速度上的劣勢使他基本上沒有突破能力，這一點倒不是特別重要，沒有它只是少了一些得分的機會。聯盟中有這個能力的中鋒好象沒幾個，當年的大衛羅賓遜有、灰熊的影子中鋒加索爾有、奧尼爾有但基本上也沒用過。
姚明進攻方式的單一併不是說他會幾種進攻方式而是擅長几種幾種，這個至少從目前很難得出結論。進攻方式不是進攻花式！好多人都說加內特的進攻方式多於鄧肯，我看未必。加內特的進攻方式並不比鄧肯多，而是比他好看而己。鄧肯轉身擦板是招牌，但他的勾手和中距離投藍也相當精準，而且他的身體強壯、步法嫻熟。作為一個內線球員，有這幾手，你還需要他增加什麼方式。至於扣藍，老實說那根本算不上一項進攻方式，而只能算是表演方式，鄧肯演的沒加內特好看。其實當年奧拉朱旺無敵的主要也是步法而不是扣藍姿勢。
相比之，下姚明的目前的手段顯得都有些缺陷。他的稍近距離中投很準，但在罰球線附近便要打些折扣；後轉身投藍，正對藍框較准，但小於三十度角就差些；這兩樣甚至還沒有達到當年史密茨的水平。勾手的命中率在不斷進步，但還不如奧尼爾、鄧肯。因此姚明要想真正成為聯盟最具統治力的中鋒，還要加強許多東西。
除此之外，開闊的視野和無私的風格應該是姚明要保持的東西，這其實正是黑人中鋒欠缺的東西。姚明可以再獨一些，但作為一個中鋒，他的策應能力應該不低於他的得分能力，同時這對於他藍球生命的延續也有好處。薩博尼斯、迪瓦茨之所以根本不會跑不會跳了還無人能替，就是這個道理。