總比冷不防地跳出來說一句"姚明不行"但又沒理由的好.

這哥們寫得讓人看起來算是資深球迷, 但俺看着不象. 理由是通篇就說姚明的體力不好,而且是基因方面,(用詞似乎有體育種族歧視) 好象籃球比賽是10000米賽跑. 你去看看成名的球星, 誰沒缺點?

這位同學也說自己低估了姚, 俺看着還要SB下去.

姚沒來時,很多人都說姚打不了30分鐘. 現在呢? 姚打過好幾場51分種, 看姚鯊對砍時, 怎麼沒人說姚明的體力呢? 姚的體力是差點, 但絕對不是基因決定的; 原因是他以前沒打過這麼高密度的比賽.

俺再說一遍, 從俺學過的東西來說. 體力下降的原因是心臟Pumping能力不足, 造成4肢劇烈運動時burning nutrients所需要的氧氣不足. 但每個人都可以通過特殊的訓練來提高心肌的彈性和周邊血管的舒張能力.如果你的心臟已經達到hypertrophy, 心血管和毛細血管的舒張能力通過鍛煉後的顯著改善, 再加上適當的神經調節, 能使一個人的總的cardiac output增加5-6倍.

所以姚明的體力可通過特殊的訓練來彌補. 大家都知道亞洲的韓國(足球,馬拉松),日本, 中國都有很多優秀的長跑選手, 就是明證.