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版主:弯刀
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请教老矮和诸位方家:如果小腿肌肉拉伤,应该如何恢复?
送交者: nngzh 2013年04月22日09:58:05 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话

都是改前脚掌着地弄得。距离稍长就小腿肌肉疼痛。休息两天就好,但一跑还疼。

 

不知应该才能彻底恢复。

 

先谢谢了。

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