來加拿大已經快一年的時間了，感受頗多。也許是因為出國前考了雅思6.5分的緣故，我的語言的適應相對比別的留學生容易些。我是直接選課開始我的大一生活的，感覺緊張又新鮮。自己選擇的路，我還是要逐步的完成，感覺很辛苦，但是我相信我的堅持可以帶來收穫的了。下面是我的一些經驗，希望可以帶給大家幫助。

　　首先是好的人際關係不可缺。國外學校對成績的評估衡量，除了在課業上的能力以外，非常重視人際關係以及溝通的技巧。中國學生往往只埋頭苦讀做事，不重視與人的往來，在無形中就吃虧了。我是在出國之前就頻繁登陸薩省大學的學校論壇，因此獲得了眾多學長們的幫助，很順利的就完成了註冊，選課等一系列的手續，沒有手忙腳亂的。如果不是他們的幫助，我還真不知道如何下手呢。所以，身在外鄉一定要多注意人際關係的維護，出門靠朋友嘛，我還是幸運的。

　　學習要靠自覺，沒有人逼你。國內適應了老師成天催着過的生活，國外可是兩重天。課堂上主動發言的學生可以獲得更多的機會。如果你永遠不說你的問題，老師也就永遠不會注意到你。老師也就按照自己的想法教下去，這真的跟中國的教學方式很不同，我可是花了1個月的時間,天天在課堂上發呆,不知道自由時間要做什麼,才悟出這個道理的。但願你們不要走我的彎路了。

　　身心健康最重要。出門在外求學壓力極大，身體與心理的健康最重要。健康垮了，什麼都做不了。所以要注重自己的飲食正常、生活平衡及心理健康。許多人吃方便麵營養不良得了憂鬱症，開夜車通宵不眠白天精神恍惚，考試報告研究苦讀到頭髮變白或是變禿頭，與人相處不適應到整天神經兮兮等現象，都得留心。我的體會是多參加體育運動，飲食只能適應當地的飲食習慣，畢竟不同環境了。想想這些食物都很有營養也就吃下去了。有心事決不埋在心裡，找人傾訴，或者可以參加一些互助的團體，這也是提高英語水平、融入當地人的生活的方式。身心平衡才能更好的學習，這可是前提。大家一定要多多注意。

　　現在我已經完成了大一課程，學校很好，我的成績也能保持在B以上的水平。我認為中國學生還是很有學習方面的優勢，很多中國學生在學習上都是名列前茅，但是欠缺活力。我想我更適應這裡的生活還需要多參與學校的活動。大二我準備多選擇一些課程，儘快的完成我的本科。未來我想要繼續深造，也許可以選擇更好的大學。祝我夢想成真。祝大家都能夢圓加國！

　　學生背景回顧：該生於2009年9月赴加留學，入讀薩省大學商科，該生英語水平較好，在辦理留學期間考取了雅思6.5的成績，在其赴加拿大以後，為了能夠更好的聽懂課，又主動到大學語言中心強化英語，爭取打下堅實的語言基礎，儘早畢業。