何種睡姿對嬰兒有利? |
送交者: 茉莉 2011年12月30日12:24:00 於 [海 二 代] 發送悄悄話 |
何種睡姿對嬰兒有利? 中國的習慣是讓嬰兒側着睡,或仰着睡,在我有老大時,美國則習慣讓嬰兒趴着睡(也就是嬰兒肚皮貼着床睡)。在醫院時,護士曾教我讓嬰兒趴着睡的手法,這讓我手忙腳亂,我小心翼翼,緊張得滿頭大汗,生怕扭着她的胳膊或是脖子。為了防止傷了嬰兒,我試着讓她側着睡或仰着睡,但是這樣睡非常容易驚醒。為了體驗趴着睡的感覺,我也嘗試過幾次,發現趴着睡的感覺真的特別踏實。所以,我認識到嬰兒趴着睡確實能睡得更深更香。後來老二、老三我都讓他們趴着睡。我發現趴着睡還有其他優點,因為她開始這樣睡不久,我們驚喜地看到,她自己可以由左臉貼着床睡轉換成右臉貼着床睡了,醒來時,還會用粉嫩的小手撐啊撐啊,幫助自己支起身,抬頭看。這種睡法,不需要父母的扶助,就能使嬰兒自身循序漸進地鍛煉頸部、手臂和背部的肌肉,還可以自由地練習爬行。這種鍛煉,是嬰兒自發的,可以受自身的控制,所以不會產生由於外力介入而造成的傷害。醫學界還有一種說法,認為讓嬰兒趴着睡容易發生猝死現象,又不再提倡嬰兒趴着睡。有無道理? 我們的新書《哈佛兩姐妹》也探討了嬰兒階段的種種問題,它將在一月八日在北京的定書會上由中國華夏出版社推出。 |
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