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父母必看的寶寶學走路三個階段
送交者: 香焦葉 2012年12月19日22:20:08 於 [海 二 代] 發送悄悄話

  寶寶開始爬行,學走步了,老是走不穩,摔跤。有些寶寶沒人拉着,就不願意學走步,這樣造成了,寶寶總要時時有人牽着,才學走步。其實,把寶寶學走路細分為是哪個階段,更加容易教會寶寶走里。下面為大家介紹,如何讓寶寶學步,少摔跤。

  寶寶學步需經過三個階段

  搖晃期

  有時候媽媽拉着寶寶學走路,寶寶卻突然大哭起來,手臂也不能動了,這種現象在寶寶剛開始搖擺着走的時候很普遍,是因為牽拉的時候手臂關節脫臼了。寶寶手臂要是脫臼了千萬別轉,也別揉,要找專科醫生將關節復位,還不能一直採取這種牽拉學步方式。

  正確保護:媽媽對寶寶學走時的保護和鼓勵是最關鍵的,媽媽可以站在寶寶身後,扶住他的掖下隨着他走,或者用一塊布圍住寶寶的前胸,你從後面提着布來幫他找平衡。媽媽還可以在寶寶初學步的時候,讓他在學步車裡練習,車的四面都有保護,他想走想坐都可以,而且還不用擔心他會摔倒。

  扶物行走期

  寶寶慢慢找到了走的“感覺”,兩條小腿兒開始用力抬高,向前邁步而不是蹭步。此時,你可以把學步車撤掉,讓寶寶練着扶着床沿或扒着小車走,大人在邊上看着別讓他摔了就成。

  正確保護:如果你不放心讓他扶着東西走,還可以把雙手放在他掖下,但要讓他獨立走,手勁兒慢慢變虛,直到慢慢鬆手。

  獨立行走期

  寶寶開始下意識地掙脫媽媽保護的手臂,自己獨自搖晃着走了,雖然走起來有點深一腳、淺一腳,但你完全不必擔心,寶寶自己走需要一個心理過程。倘若只是沒站穩坐在地上,那媽媽一定要鼓勵他自己爬起來,這樣他就會很勇敢地接着走,而且會很愛走;倘若摔得很嚴重,甚至受傷,他就會害怕,此時最好是慢慢鼓勵他,緩一段時間再走。

  正確保護:寶寶自己走也需要父母的保護,比如父母面對面蹲下,讓寶寶在中間來回走,距離要從近到遠一點點調整。或者,給他定個距離,像是從床走到沙發,父母最好跟着。

  寶寶學步,首先要訓練寶寶的平衡能力

  學習站立

  8-10個月的寶寶學步前的關鍵時期,你要有意地訓練寶寶。如在圍欄上方掛滿他愛玩的玩具,寶寶會為了抓取玩具而扶着欄杆站起來,而且還會挪動腳步。經過多次鍛煉後,寶寶一定能夠站穩的,還可以塑造寶寶堅強獨立的性格。

  學步行

  10個月後,在站立的基礎上,訓練寶寶向前邁步。 用雙手扶着寶寶的腋下,讓寶寶走;等他站穩,能夠較穩地步行時,你試着慢慢地放開手,讓寶寶自己走。如果不放心,你可以用一根很粗的帶子裹着寶寶的腋下,牽拉着帶子,以防寶寶摔倒。

  練習攀爬

  練習攀爬,有利於寶寶建立立體空間概念和高度概念,培養良好的平衡感,還能增強上臂和腿部肌肉的力量,讓寶寶在攀爬中學會如何避免危險的本領。給寶寶準備一個空敞的地方,放些障礙物,讓他在上面爬,學習如何繞過這些障礙。

  金雞獨立

  陪着寶寶一起練習金雞獨立,一塊兒數“一、二、三”,看誰單腳站得最久,這是鍛煉大腦前庭系統平衡能力的好方法,可以避免走路時摔跤。

  投擲遊戲

  跟寶寶一塊玩扔沙包、小皮球等遊戲,經常練習投擲,能讓手、腳、腦的協調受到訓練,對提高寶寶運動神經的靈巧性及平衡能力大有裨益。

  滾翻蹦跳

  在室內或野外草坪上,你和寶寶一塊兒進行滾翻蹦跳,不僅使寶寶嘗到玩耍的樂趣,而且使寶寶雙腳的彈跳能力及平衡能力更具靈巧性。

  寶寶學步,需要做好防範準備

  創造獨立邁步的環境

  先讓寶寶靠牆站好,你退後兩步,然後伸開雙手,誇讚寶寶有多勇敢,讓他走過來找你。寶寶第一次邁步時,你要向前迎一下,避免寶寶第一次嘗試就摔跤。經過反覆練習,寶寶就會獨自走路了。

  周邊環境要安全

  家中寶寶要學步,要注意把有稜角的東西都拿開,或都裝上防護設備,最好能使用圓桌、凳、椅;房門口、樓梯口、窗戶及陽台要裝上柵欄,以免寶寶翻滾下去。

  穿寬鬆防滑的棉布襪

  寶寶在家裡最好是光着腳走路,有利於培養寶寶學步的感覺,還可鍛煉腳部的肌肉,增強腳趾固定能力。天氣冷時,可穿一雙寬鬆、透氣、防滑的棉布襪,以防跌倒。

  選雙合適的學步鞋

  事先量好寶寶的腳長和腳寬。童鞋的前面必須留有空間,以腳尖和鞋頭有一指的距離為宜,便於腳趾自由扭動。

  鞋底要有適當的厚度和軟硬度。鞋底厚度為5~10毫米,鞋跟高度在6~15毫米之間。鞋底可以彎曲,但彎折的部位應在腳前掌的跖趾關節處,這樣可以使行走時與腳的彎折部位相符合。童鞋的後幫應硬挺、包腳,能減少腳在鞋內的活動空間。鞋面,尤其是頭部不能太軟,以免硬物衝撞腳趾。腳背處的鞋面宜柔軟些,以利於腳部的彎折。

  夏天,寶寶不宜穿塑料涼鞋,最好買後跟有帶子的皮革或棉布制的涼鞋,寶寶穿這樣的鞋子走路才會跟腳。寶寶生長發育快,你要經常檢查鞋子是否合他的腳,建議2~3個月換一雙新鞋。

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