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杜鵑盛開:西紅柿四季豆雞絲燜面
送交者: 杜鵑盛開 2015年05月08日11:38:37 於 [七葷八素] 發送悄悄話

四季豆燜面是家鄉傳統麵食, 時候沒有暖棚種菜, 吃得都是應時蔬菜, 每年總有那麼一段時間, 滿大街賣的都是豆角, 清炒, 絲炒外, 蒜蓉涼拌, 過故鄉人吃的最多的還是豆角燜面。記憶中的豆角燜面很好吃但是面比較干, 所以一般吃燜面時會做一鍋蛋花湯, 我最喜歡的就是放一些燜面在蛋湯里。爸爸總是取笑我的另類, 而我卻始終堅持着自己的喜好。

直到出國後, 才開始嘗試自己做豆角燜面, 有一次, 無意中放了過多的水, 但卻由此發現麵條更好吃,為干硬的麵條吸收了多餘的湯汁, 變得柔軟有味道。

後來先生做燜面時, 為豆角的量不夠, 便自作主張加了幾個西紅柿, 沒有想到更好吃, 不需要加水, 用西紅柿熬出的汁就足夠, 而且更健康, 麵條有些酸, 又有點甜, 味道更, 更香。

昨日, 兒子在家, 動仍然有些不便, 兒子自告奮勇的要做麵條。摘豆角, 洗菜, 和面, 大包園。我只需負責把雞肉炒好。我對兒子說: " 媽媽可指靠上你了。要不這頓晚餐就算母親節的禮物啦。" 兒子: "我就是想幫媽媽。 " 話說有子萬事足, 是否就是我此時的心情呢? 平安, 滿足, 感恩, 還有讚美。


做法: 豆角, 西紅柿, , 西紅柿切小塊, 雞肉切粗絲, 醬油, 雞蛋和生粉拌勻, 漬一會兒。蔥, 姜切絲。




先用油將雞肉 炒熟, 備用。




在用一些油炒豆角和西紅柿, , 醬油, 煮十分, 豆角開始變軟時, 擀好的麵條, 均勻的鋪在菜上面, 鍋蓋, 燜煮五分鐘, 打開蓋, 用筷子把麵條打散。再蓋蓋五分, 打開, 把菜和麵條拌勻, 餘下的湯汁正好被麵條吸收。最後放雞肉絲。拌勻即可。



特點; 味道足, , , 麵條里也是滿滿的香味。健康, 有菜, 有肉, 簡單, 容易。

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