你有没有这样的疑问，为什么有些人吸烟多年，却没有患上肺癌、心脏病等吸烟相关的疾病？

你有没有这样的想法，吸烟真的会让人“短命”吗？

这些问题也困扰着英国一位名叫理查德·道尔的医学统计学家。他在1950年代发现了吸烟与肺癌之间的关联，并因此获得了诺贝尔奖。但他并不满足于这个发现，他想知道，吸烟到底会对人的寿命产生多大的影响？

为了找出答案，他开始了一项长达50年的跟踪调查，涉及了3.4万名英国医生。

他每隔几年就会给这些医生寄去一份问卷，询问他们的吸烟习惯、健康状况和死亡原因。最后，他得出了一个令人震惊的结论……

一、吸烟者比不吸烟者平均寿命少10年

理查德·道尔的调查结果显示，吸烟者比不吸烟者平均寿命少10年。这个数字并不是凭空想象的，而是经过了严格的统计分析和对比。

道尔发现在1951年至2001年期间，参与调查的医生中，有2.5万人死于与吸烟相关的疾病，如肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺病等。而在这些死者中，有78%是每天至少抽一包烟的重度吸烟者。

相反在那些从未吸过烟或者早期戒掉了烟的医生中，只有15%死于这些原因。

道尔还发现，在同一年龄段内，吸烟者的死亡率比不吸烟者高出很多。例如在35岁至69岁之间，每天抽20支以上香烟的男性医生，死亡率是不吸烟者的三倍；在70岁至89岁之间，则是两倍。

而在女性医生中，情况也类似。根据这些数据，道尔估算出如果一个人从20岁开始每天抽20支香烟，并且一直持续到80岁死亡，那么他比不吸烟者平均寿命要少10年。

二、戒掉香烟可以延长寿命

虽然道尔的调查结果让很多人感到沮丧和无奈，但他也给出了一些希望和鼓励。

他发现戒掉香烟可以显著降低死亡风险，并且延长寿命。而且戒掉香烟的时间越早，收益越大。

道尔还发现如果一个人在35岁之前戒掉香烟，那么他的寿命几乎不会受到吸烟的影响。

如果在65岁之前戒掉香烟，那么他的寿命会减少六年。也就是说越早戒掉香烟，寿命损失越小。

三、吸烟者中也有长寿者，但这是少数

道尔的调查结果虽然令人信服，但也有一些例外。在参与调查的医生中，也有一些吸烟者活到了90岁甚至100岁以上。

这些人是怎么做到的呢？他们是不是有什么特殊的基因或者免疫力呢？

道尔对这些长寿者进行了分析，发现他们并没有什么共同点。他们唯一相同的地方就是，他们都非常幸运。

他们没有患上吸烟相关的致命疾病，或者即使患上了也没有危及生命。他们也没有遭遇其他导致死亡的意外或者暴力事件。

他们就像是赌场里赢得大奖的人一样，是极少数的幸运儿。

道尔指出，这些长寿者并不能代表吸烟者的普遍情况。他们只占了所有吸烟者中的一小部分。

绝大多数吸烟者都会因为吸烟而缩短寿命，并且增加患病和死亡的风险。

因此不能以偏概全地认为吸烟不会影响寿命，或者自己也能像那些长寿者一样幸运。

结语

吸烟对健康和寿命都有害。吸烟者比不吸烟者平均寿命少10年，并且更容易死于与吸烟相关的疾病。

而戒掉香烟可以显著降低死亡风险，并且延长寿命。而且，戒掉香烟的时间越早，收益越大。

当然也不能忽视那些吸烟却长寿的人。他们是不是有什么特殊的基因或者免疫力呢？

也许未来的科学家能够找到一种方法，让吸烟者不受吸烟的危害，甚至能够享受吸烟带来的乐趣。

认识到吸烟对健康和寿命的负面影响，尽早戒掉香烟，或者最好不要开始吸烟。

如果你是一个吸烟者，你是否有想过戒掉香烟呢？欢迎在评论区留言分享你的看法和经验。