你有沒有這樣的疑問，為什麼有些人吸煙多年，卻沒有患上肺癌、心臟病等吸煙相關的疾病？

你有沒有這樣的想法，吸煙真的會讓人“短命”嗎？

這些問題也困擾着英國一位名叫理查德·道爾的醫學統計學家。他在1950年代發現了吸煙與肺癌之間的關聯，並因此獲得了諾貝爾獎。但他並不滿足於這個發現，他想知道，吸煙到底會對人的壽命產生多大的影響？

為了找出答案，他開始了一項長達50年的跟蹤調查，涉及了3.4萬名英國醫生。

他每隔幾年就會給這些醫生寄去一份問卷，詢問他們的吸煙習慣、健康狀況和死亡原因。最後，他得出了一個令人震驚的結論……

一、吸煙者比不吸煙者平均壽命少10年

理查德·道爾的調查結果顯示，吸煙者比不吸煙者平均壽命少10年。這個數字並不是憑空想象的，而是經過了嚴格的統計分析和對比。

道爾發現在1951年至2001年期間，參與調查的醫生中，有2.5萬人死於與吸煙相關的疾病，如肺癌、心臟病、中風、慢性阻塞性肺病等。而在這些死者中，有78%是每天至少抽一包煙的重度吸煙者。

相反在那些從未吸過煙或者早期戒掉了煙的醫生中，只有15%死於這些原因。

道爾還發現，在同一年齡段內，吸煙者的死亡率比不吸煙者高出很多。例如在35歲至69歲之間，每天抽20支以上香煙的男性醫生，死亡率是不吸煙者的三倍；在70歲至89歲之間，則是兩倍。

而在女性醫生中，情況也類似。根據這些數據，道爾估算出如果一個人從20歲開始每天抽20支香煙，並且一直持續到80歲死亡，那麼他比不吸煙者平均壽命要少10年。

二、戒掉香煙可以延長壽命

雖然道爾的調查結果讓很多人感到沮喪和無奈，但他也給出了一些希望和鼓勵。

他發現戒掉香煙可以顯著降低死亡風險，並且延長壽命。而且戒掉香煙的時間越早，收益越大。

道爾還發現如果一個人在35歲之前戒掉香煙，那麼他的壽命幾乎不會受到吸煙的影響。

如果在65歲之前戒掉香煙，那麼他的壽命會減少六年。也就是說越早戒掉香煙，壽命損失越小。

三、吸煙者中也有長壽者，但這是少數

道爾的調查結果雖然令人信服，但也有一些例外。在參與調查的醫生中，也有一些吸煙者活到了90歲甚至100歲以上。

這些人是怎麼做到的呢？他們是不是有什麼特殊的基因或者免疫力呢？

道爾對這些長壽者進行了分析，發現他們並沒有什麼共同點。他們唯一相同的地方就是，他們都非常幸運。

他們沒有患上吸煙相關的致命疾病，或者即使患上了也沒有危及生命。他們也沒有遭遇其他導致死亡的意外或者暴力事件。

他們就像是賭場裡贏得大獎的人一樣，是極少數的幸運兒。

道爾指出，這些長壽者並不能代表吸煙者的普遍情況。他們只占了所有吸煙者中的一小部分。

絕大多數吸煙者都會因為吸煙而縮短壽命，並且增加患病和死亡的風險。

因此不能以偏概全地認為吸煙不會影響壽命，或者自己也能像那些長壽者一樣幸運。

結語

吸煙對健康和壽命都有害。吸煙者比不吸煙者平均壽命少10年，並且更容易死於與吸煙相關的疾病。

而戒掉香煙可以顯著降低死亡風險，並且延長壽命。而且，戒掉香煙的時間越早，收益越大。

當然也不能忽視那些吸煙卻長壽的人。他們是不是有什麼特殊的基因或者免疫力呢？

也許未來的科學家能夠找到一種方法，讓吸煙者不受吸煙的危害，甚至能夠享受吸煙帶來的樂趣。

認識到吸煙對健康和壽命的負面影響，儘早戒掉香煙，或者最好不要開始吸煙。

如果你是一個吸煙者，你是否有想過戒掉香煙呢？歡迎在評論區留言分享你的看法和經驗。