【每周拿手菜】赛螃蟹-金枝玉叶+干烧带鱼(图文) |
送交者: 毛毛妈 2006年06月05日09:01:23 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
赛螃蟹-金枝玉叶 作者:毛毛妈 简单材料也可做出美味,没想到这赛螃蟹还真是美味!儿子很捧场! 用料:
做法:
作者:毛毛妈
做法: 煎锅内放橄榄油1.5大匙至炉上,开中火。取一塑料袋加1/4杯中筋面粉,将腌好的带鱼块放入,封紧袋口抖一抖。将裹了面粉的带鱼块抖掉多余的面粉后,放入大煎锅内,煎至两面黄。加2料煎香后,淋下剩余的腌汁及3料煮滚,小火焖10分钟。大火收干汁,撒上些葱丝出锅。
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