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毛毛妈:百花酿银萝,五香牛肉干,什锦煎包,虾仁玉子豆腐(图文)
送交者: 毛毛妈 2007年04月01日07:44:25 于 [七荤八素] 发送悄悄话

最近几天做的菜~~


百花酿银萝

用料:
1:冰冻带壳虾225克,去肠去壳洗净沥水切小粒。
2:香菜1颗,洗净沥水切小粒。
3:盐1/3茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,生粉1大匙,水2大匙。
4:萝卜1条500克,去皮切1.5厘米厚片。
5:虾米干1大匙,用水泡软,洗净切细粒。
6:万字牌生抽酱油1.5大匙,糖1茶匙,水1/2杯。
7:生粉1茶匙加水2大匙拌匀,香油1大匙。
8:橄榄油1大匙,葱花1大匙。

做法:
将所有的1,2,和3料放到一小碗里搅拌均匀成馅。将萝卜厚片放入半锅盐水(加盐1茶匙)里煮15分钟,沥水冲冷水。用梅花模具将萝卜片切成花状,用刀挖掉中间的萝卜。将虾馅均匀的酿到挖掉中间的萝卜块上,摆盘上,入笼大火蒸6分钟。将蒸好的百花酿银萝换到另一个干净盘子上。
炒锅放橄榄油1大匙置炉上开大中火,放入葱花和虾米粒炒香,倒入所有的6料煮滚,下7料煮成芡汁淋到蒸好的百花酿银萝即可。



五香牛肉干


用料:
1:牛里脊肉(Eye round),1200克,洗净。
2:葱1条洗净切段,姜10克切片。
3:万字牌生抽酱油6大匙,糖3大匙,鱼露2大匙,五香粉2茶匙,辣椒粉1大匙(McCormick Paprika,COSTCO可买),花椒粉1/2茶匙,葱1条洗净切段,姜片3片,水3大匙。
做法:
将牛肉外的筋膜切掉不要,然后切2厘米宽大段,再沿纹路切2厘米宽4厘米长的片(图A)。大炒锅放2料和大半锅水置炉上开大火煮滚,下切好的牛肉片划散,水微滚后调小火煮2分钟,捞起肉片冷水冲洗干净,沥水(图B)。原锅洗净置炉上开大中火,放入所有3料煮滚,放入煮过的牛肉片,翻炒均匀,收干汁(图C)。

将牛肉片放入铺了锡箔纸的烤盘上(图D)入预热至350F/175摄氏的烤箱内,烤10分钟,翻一面再烤8分钟即可,稍冷后装入瓶中,等完全冷后,即可食用。一次吃不完放冰箱保存。


什锦煎包

这个煎包的馅虽然用的是素的,但味道相当好。
用料:
发面:
1:中筋面粉(All purpose flour) 5杯加泡打粉(Baking Powder)4茶匙拌匀。15毫升玉米油.
2:温水2.5杯(不烫手),糖1大匙,快速发酵粉(instant yeast) 3茶匙,中筋面粉1大匙,搅拌均匀,静置10分钟。
馅料:
3:青菜250g,洗净。把青菜在开水中烫一下,凉水冲凉后,切小粒挤干水分。
4:罐头雪菜200克,水泡30分钟,冲洗一下切细粒。
5:香菇10朵,用水泡软,洗净切细粒。
6:干黑木耳一把,用水泡软,洗净切细粒。
7:干黄花菜一把,用水泡软,洗净切细粒。
8:冰冻笋80克,开水中煮2分钟后洗净切细粒。
9:豆腐3块425克,切1厘米厚片备用。
10:鸡蛋3只,加盐1/3茶匙,水1大匙打散备用。
11:虾米干3大匙,用水泡软,洗净切细粒。
12:葫芦瓜2条200g(Zucchini),去皮洗净切小粒备用。
13:盐2 1/4茶匙,白胡椒1/4茶匙,金兰酱油膏2大匙,十三香炒菜粉1/4茶匙。
14:菜籽油4大匙,葱3 条切碎, 姜末2茶匙。
15:生粉2大匙加水3大匙拌匀,香油3大匙,鸡精1茶匙。
16:菜籽油适量。

注:1杯=240毫升,面是从面袋里直接舀的,没过筛。1大匙=15毫升,1茶匙=5毫升。

做法:
盆内放入5杯中筋面粉和泡打粉拌匀后加入2料揉成大块面团,这时面团粘手,倒入15毫升玉米油揉成软面团。放在暖和的地方保温保湿,等到面团发至原来的两倍大。
不粘煎锅置炉上开大中火,内放菜籽油1大匙,将豆腐块放入锅内煎至两面微黄盛出。原锅加1大匙油开大中火,放入10料蛋汁炒至凝固盛出。将豆腐块和炒蛋切小粒备用。炒锅放菜籽油2大匙置炉上开大中火,放入葱花姜末炒香,依次加入虾米碎,香菇粒,黑木耳粒,黄花菜粒和笋粒炒1分钟。接着放入13料炒匀,然后放入豆腐丁,蛋丁,青菜粒,葫芦瓜粒,和所所有的15料兜匀,出锅冷凉成馅。
把发好的面团撒点干面粉揉成长条分成40小块,每份赶成薄皮,加2大匙馅料包成包子。将做好包子坯放入铺了层纸巾的烤盘上,放入烤箱内醒20-60分钟(冬天可开灯保暖)。煎锅放1大匙菜籽油,将醒好的包子坯放入煎锅。将煎锅置炉上开大火,加3/4杯水,盖上盖。水开后,转大中火(电炉放8)煎至水快干(听到吱吱响声)。转中小火(电炉放4)煎3分钟,小火(电炉放最小火)再煎2分钟。离火等1-2分钟再揭盖。乘热吃,虽是素馅也非常美味可口。



虾仁玉子豆腐

用料:
1:冰冻带壳虾180克,去肠去壳洗净沥水,盐1/3茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,生粉2茶匙,水1大匙拌匀腌20分钟。
2:玉子豆腐两包500克,切片。
3:罐头草菇1/2杯,水冲洗后一切两半。
4:万字牌生抽酱油1大匙,李锦记旧庄特级蚝油1.5大匙,糖1/2茶匙,盐1/4茶匙,水1/2杯。
5:生粉1茶匙加水2大匙拌匀,香油1大匙。
6:菜籽油2大匙,葱花1大匙,蒜蓉2茶匙。
7:小红辣椒3个,洗净。

做法:
不粘炒锅置炉上开大中火,内放菜籽油2大匙,将腌好的虾仁放入划散炒至八成熟捞出。原锅留油置炉上开大中火,炒香葱花和蒜蓉,加入3料拌炒半分钟后,放入所有的4料煮滚,接着放入7料兜匀后,接着放下红辣椒,玉子豆腐片和炒好的虾仁,轻轻翻炒兜匀即可起锅装盘。

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多谢大家观看,周末愉快~~


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