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毛毛媽:百花釀銀蘿,五香牛肉乾,什錦煎包,蝦仁玉子豆腐(圖文)
送交者: 毛毛媽 2007年04月01日07:44:25 於 [七葷八素] 發送悄悄話

最近幾天做的菜~~


百花釀銀蘿

用料:
1:冰凍帶殼蝦225克,去腸去殼洗淨瀝水切小粒。
2:香菜1顆,洗淨瀝水切小粒。
3:鹽1/3茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,生粉1大匙,水2大匙。
4:蘿蔔1條500克,去皮切1.5厘米厚片。
5:蝦米干1大匙,用水泡軟,洗淨切細粒。
6:萬字牌生抽醬油1.5大匙,糖1茶匙,水1/2杯。
7:生粉1茶匙加水2大匙拌勻,香油1大匙。
8:橄欖油1大匙,蔥花1大匙。

做法:
將所有的1,2,和3料放到一小碗裡攪拌均勻成餡。將蘿蔔厚片放入半鍋鹽水(加鹽1茶匙)里煮15分鐘,瀝水沖冷水。用梅花模具將蘿蔔片切成花狀,用刀挖掉中間的蘿蔔。將蝦餡均勻的釀到挖掉中間的蘿蔔塊上,擺盤上,入籠大火蒸6分鐘。將蒸好的百花釀銀蘿換到另一個乾淨盤子上。
炒鍋放橄欖油1大匙置爐上開大中火,放入蔥花和蝦米粒炒香,倒入所有的6料煮滾,下7料煮成芡汁淋到蒸好的百花釀銀蘿即可。



五香牛肉乾


用料:
1:牛里脊肉(Eye round),1200克,洗淨。
2:蔥1條洗淨切段,姜10克切片。
3:萬字牌生抽醬油6大匙,糖3大匙,魚露2大匙,五香粉2茶匙,辣椒粉1大匙(McCormick Paprika,COSTCO可買),花椒粉1/2茶匙,蔥1條洗淨切段,薑片3片,水3大匙。
做法:
將牛肉外的筋膜切掉不要,然後切2厘米寬大段,再沿紋路切2厘米寬4厘米長的片(圖A)。大炒鍋放2料和大半鍋水置爐上開大火煮滾,下切好的牛肉片劃散,水微滾後調小火煮2分鐘,撈起肉片冷水沖洗乾淨,瀝水(圖B)。原鍋洗淨置爐上開大中火,放入所有3料煮滾,放入煮過的牛肉片,翻炒均勻,收干汁(圖C)。

將牛肉片放入鋪了錫箔紙的烤盤上(圖D)入預熱至350F/175攝氏的烤箱內,烤10分鐘,翻一面再烤8分鐘即可,稍冷後裝入瓶中,等完全冷後,即可食用。一次吃不完放冰箱保存。


什錦煎包

這個煎包的餡雖然用的是素的,但味道相當好。
用料:
發麵:
1:中筋麵粉(All purpose flour) 5杯加泡打粉(Baking Powder)4茶匙拌勻。15毫升玉米油.
2:溫水2.5杯(不燙手),糖1大匙,快速發酵粉(instant yeast) 3茶匙,中筋麵粉1大匙,攪拌均勻,靜置10分鐘。
餡料:
3:青菜250g,洗淨。把青菜在開水中燙一下,涼水沖涼後,切小粒擠干水分。
4:罐頭雪菜200克,水泡30分鐘,沖洗一下切細粒。
5:香菇10朵,用水泡軟,洗淨切細粒。
6:干黑木耳一把,用水泡軟,洗淨切細粒。
7:干黃花菜一把,用水泡軟,洗淨切細粒。
8:冰凍筍80克,開水中煮2分鐘後洗淨切細粒。
9:豆腐3塊425克,切1厘米厚片備用。
10:雞蛋3隻,加鹽1/3茶匙,水1大匙打散備用。
11:蝦米干3大匙,用水泡軟,洗淨切細粒。
12:葫蘆瓜2條200g(Zucchini),去皮洗淨切小粒備用。
13:鹽2 1/4茶匙,白胡椒1/4茶匙,金蘭醬油膏2大匙,十三香炒菜粉1/4茶匙。
14:菜籽油4大匙,蔥3 條切碎, 薑末2茶匙。
15:生粉2大匙加水3大匙拌勻,香油3大匙,雞精1茶匙。
16:菜籽油適量。

註:1杯=240毫升,面是從面袋裡直接舀的,沒過篩。1大匙=15毫升,1茶匙=5毫升。

做法:
盆內放入5杯中筋麵粉和泡打粉拌勻後加入2料揉成大塊麵團,這時麵團粘手,倒入15毫升玉米油揉成軟麵團。放在暖和的地方保溫保濕,等到麵團發至原來的兩倍大。
不粘煎鍋置爐上開大中火,內放菜籽油1大匙,將豆腐塊放入鍋內煎至兩面微黃盛出。原鍋加1大匙油開大中火,放入10料蛋汁炒至凝固盛出。將豆腐塊和炒蛋切小粒備用。炒鍋放菜籽油2大匙置爐上開大中火,放入蔥花薑末炒香,依次加入蝦米碎,香菇粒,黑木耳粒,黃花菜粒和筍粒炒1分鐘。接着放入13料炒勻,然後放入豆腐丁,蛋丁,青菜粒,葫蘆瓜粒,和所所有的15料兜勻,出鍋冷涼成餡。
把發好的麵團撒點乾麵粉揉成長條分成40小塊,每份趕成薄皮,加2大匙餡料包成包子。將做好包子坯放入鋪了層紙巾的烤盤上,放入烤箱內醒20-60分鐘(冬天可開燈保暖)。煎鍋放1大匙菜籽油,將醒好的包子坯放入煎鍋。將煎鍋置爐上開大火,加3/4杯水,蓋上蓋。水開後,轉大中火(電爐放8)煎至水快干(聽到吱吱響聲)。轉中小火(電爐放4)煎3分鐘,小火(電爐放最小火)再煎2分鐘。離火等1-2分鐘再揭蓋。乘熱吃,雖是素餡也非常美味可口。



蝦仁玉子豆腐

用料:
1:冰凍帶殼蝦180克,去腸去殼洗淨瀝水,鹽1/3茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,生粉2茶匙,水1大匙拌勻醃20分鐘。
2:玉子豆腐兩包500克,切片。
3:罐頭草菇1/2杯,水沖洗後一切兩半。
4:萬字牌生抽醬油1大匙,李錦記舊莊特級蚝油1.5大匙,糖1/2茶匙,鹽1/4茶匙,水1/2杯。
5:生粉1茶匙加水2大匙拌勻,香油1大匙。
6:菜籽油2大匙,蔥花1大匙,蒜蓉2茶匙。
7:小紅辣椒3個,洗淨。

做法:
不粘炒鍋置爐上開大中火,內放菜籽油2大匙,將醃好的蝦仁放入劃散炒至八成熟撈出。原鍋留油置爐上開大中火,炒香蔥花和蒜蓉,加入3料拌炒半分鐘後,放入所有的4料煮滾,接着放入7料兜勻後,接着放下紅辣椒,玉子豆腐片和炒好的蝦仁,輕輕翻炒兜勻即可起鍋裝盤。

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多謝大家觀看,周末愉快~~


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