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蜜三刀:〖蜜三刀的味久齋〗廣式腊味褒仔飯(圖文)
送交者: 蜜三刀 2008年06月05日07:36:59 於 [七葷八素] 發送悄悄話

很喜歡廣式煲仔飯,肥瘦相見的腊味,帶了肉香的米飯,碧綠青翠的時蔬,吃時加一勺帶有甜味的醬油,令人食慾大增。如能再配上一碗清新好和的老火靚湯,幸福的滋味盡在不言中。

煲仔是一種陶器用具,其特點是傳熱性能慢,保溫性能強,能較好地保存食物養分。煲仔飯做法其實很簡單。要煲好煲仔飯,煮的過程十分重要。煮煲仔飯要將米洗淨後浸泡一段時間,直到泡透米心,煮時火候很重要。

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材料:泰米1杯(250 ml),水1.8杯(450 ml),廣式臘腸兩根,臘雞腿半個,薑絲少許,料酒,油菜1根

做法:

1)米淘洗後加水浸泡半小時左右;
2)臘腸切片。油菜對切開後在油鹽水裡焯熟。臘雞腿切塊後加少許料酒用大火蒸8分鐘左右;
3)沙褒內部均勻抹一層薄油後倒入米和水,大火燒開後轉中火褒8分鐘左右至汁水收干;
4)飯上鋪臘腸,臘雞腿和薑絲,並澆上臘雞腿的蒸汁。加蓋中火燒開後轉小火熏10分鐘左右(可以把褒放入200F的烤箱焗10分鐘以代替這個過程);
5)熄火後讓煲仔飯燜5分鐘,其間不要開蓋。吃時鋪上油菜,澆點老抽或帶甜味的醬油。

貼士:
a) 米和水的比例為1:1.8,這樣米飯不會很爛。
b)熄火後讓煲仔飯燜5分鐘左右很關鍵,能使飯焗透,且腊味能夠充分進入飯里,米飯會更香。
c) 廣式臘腸我用的是白油腸。臘雞腿由於不如切片的油腸那麼容易熟,所以要事先蒸熟。

具體製作過程:

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A. 所有材料
B. 臘腸切片。油菜對切開後在油鹽水裡焯熟
C. 臘雞腿切塊後加少許料酒用大火蒸8分鐘左右
D. 沙褒內部均勻抹一層薄油後倒入用水浸泡過的米和水(比例1:1.8),大火燒開後轉中火褒8分鐘左右至汁水收干
E. 鋪薑絲,臘腸和臘雞腿,澆上臘雞腿的蒸汁。加蓋中火燒開後轉小火熏8分鐘左右
F. 吃時鋪上油菜,澆點醬油

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香濃美味的腊味煲仔飯,
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有空請來蜜三刀的味久齋






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