蝦兵蟹將海中月(椿香蝦仁蟹味蛋)(圖) |
送交者: 一米陽光 2009年05月07日04:41:17 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
本想做一道太極明蝦的閩菜,用麵包墊底溫油炸得外酥里嫩,讓人愛不釋口。可是做這個菜,缺少原創性,看看家裡有的材料,就順手做個家常的香椿蝦仁蟹味蛋。材料易得,價格便宜,製作簡單,養眼養身。
材料:
雞蛋4個
菊苣1兩
鮮蝦半斤
味料:
橄欖油適量
白胡椒粉少許
鹽少許
薑汁少許
花雕酒少許
做法:
鮮蝦急凍後解凍剝去蝦殼,將剝殼的蝦仁用牙籤挑去蝦腸(蝦線),沖洗乾淨蝦仁用毛巾吸去蝦仁表面水分,用花雕酒,白胡椒粉,鹽,蛋清,生粉在碗裡拌勻,封上保鮮膜入冰箱冷藏2個小時待用。
把四季香椿去根洗淨瀝水切碎,土雞蛋4個放少許鹽,花雕酒,薑汁攪打成蛋液,加入香椿碎拌勻。
燒熱平底煎鍋,放適量橄欖油,放上煎蛋圈,用調羹把蛋液裝入煎蛋圈裡,擺上兩隻醃製好的蝦仁,小火慢煎,等蛋液凝固取出煎蛋圈,蓋上鍋蓋燜幾分鐘,將剩餘蝦仁放入煎鍋兩面煎熟,裝盤,在煎蛋上撒些鮮香椿即可上桌食用。
口味:
蝦仁爽嫩,煎蛋具有香椿香和螃蟹的味道,入口帶有絲絲香汁,回味無窮,營養可口,老少皆宜。可以夾饅頭,麵包,或配米飯食用。
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