| [海豚厨房]之瘦肉萝卜丝(图) |
| 送交者: mylife_style 2009年11月04日17:04:05 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
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萝卜是咱们百姓人家常备的菜品,它即可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌俱佳;又可当作水果。生吃,味道鲜美;还可用泡菜、酱菜腌制。 萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。
原料: 里嵴肉300克、白萝卜1个、红青椒各1只、葱、姜、蒜适量; 调料: 盐、生抽、老抽、料酒、淀粉适量。 做法: 1、瘦肉切成丝,调入盐、生抽、老抽、料酒、淀粉搅拌均匀,萝卜和红青椒切成丝待用; 2、锅中倒入油,爆香葱、姜、蒜,倒入肉丝快速炒至肉发白,盛出装盘; 3、用锅内余油,倒入红椒青椒丝、萝卜丝煸炒片刻,再倒入肉丝炒匀即可。
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