设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:
万维读者网 > 七荤八素 > 帖子
简单私房菜 清蒸刀鱼
送交者: mohimei 2010年01月26日18:04:32 于 [七荤八素] 发送悄悄话

      烹调类别:蒸 菜系:苏菜

  食材类别:鱼 味道:酱香

  色香味: 皮色玉白油润,鸭肉微红鲜嫩,皮肥骨香,异常鲜美;

  主料: 刀鱼2条(共重400克左右)

  辅料:熟火腿片5克,笋片25克,水发冬菰4只,生猪板油丁50克,绍酒20克,精盐5克,酱油、葱结、姜片各1克,鸡汤50克;

  制作:

  1)将刀鱼刮去鱼鳞,用两支竹筷从鱼鳃处插入鱼肚里,卷出内脏和鳃,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上粘液(不要刮破鱼皮),再用清水洗净,用刀在鱼身的2/3处切下鱼尾待用;

  2)将刀鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上冬菰、猪板油丁、葱结、姜片,加盐、酱油、绍酒,上笼用旺火菜10分钟左右,鱼熟立即出笼,拣去葱结、姜片,将卤汁滗入锅内,加鸡汤50克,烧滚后倒入鱼盆里即成。


MY BLOG

在2个月里如何减去25磅

通过瑜伽改善你的性生活

燃烧脂肪减肥的最佳技术

中药减肥的一些简单步骤
     

0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2009: 吃喝猜谜拜年之余,凑趣儿讲个童话故事
2009: 红红火火节节高---谜底在此
2008: 老广2:吃早餐了!蚊子版的葱油饼(图文)
2008: 孑孓^0^:科普了--冬虫夏草(图文)
2007: 晓雨: 大力推荐“闷烧锅”
2007: 忘了叫啥: 上个简单菜 (图文)
2006: 【年夜饭】五味斋分号 第一荤 葱油石斑
2006: 黄花菜之二:【年夜饭】年糕