10分鐘端上美味薑汁橙香三文魚 |
送交者: 水柔石剛 2010年05月14日14:38:57 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
原料:
(一) .少許鹽 .少許黑胡椒粉 (二) .1 Tbsp.檸檬汁 .2 Tbsp.100%橙汁 .1 Tbsp.蜂蜜 .1 tsp. 純芝麻油 .1 Tbsp 生抽 .1 個薑片,切絲 (三) .1 tsp 熟白芝麻 做法: 1、把烤箱預熱370oF/185oC 2、在盤裡把油刷魚片正反面,把鹽、黑胡椒撒上許在魚片正面,烤8-10分鐘至熟,裝盤待用。 3、同時,將調料(一)混合,放在平底鍋里中小火煮2-3分鐘,直到沸騰再煮一小會;然後放入白芝麻煮一會。 4、煮好後的調汁澆在魚片上,即可。 下面附關於我喜歡的三文魚其他做法,其他做法將陸續上傳到博客,敬請關注 |
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