時光如輪旋,一年的時間過得好快,轉眼到了2010年的最後一天。不想回憶過去,只想保留美!時光如梭,歲月無情而留下的是生活的痕跡,快樂留給幸福的人 源源的生活樂趣。在點點滴滴的過往中經歷風雨,磨練自己,使內心更強大,人生更美好。我陶醉,我幸運,遇到傷心的事把它淡化,遇到開心的事把它誇大,最能 主宰自己的是自己的內心,只要今天過得比昨天好,我就是幸福的!平平淡淡的東西才是真,在一年快要結束的時候,我對過去沒有遺憾只有滿足!9月20號開通 了自己的博客,認識了許多志同道合的朋友,也從中學習了很多新的自己所不知曉的知識,領略了各地不同的風俗不同的風土人情!對新的一年,我充滿着憧憬,希 望家人健健康康,平平安安!願我和LG所組成的這個小家一切如我們所願,邁向更好的起點!也祝願來這裡的每一位朋友新的一年心想事成,開開心心,快快樂 樂!
節日了,大家又要聚餐HAPPY了。在大魚大肉的誘惑下,不要忘記搭配一些清淡去脂的蔬菜哦!土豆就是平民化的最好的減肥食材。吃土豆你不必擔心脂肪過 剩,因為它只含有0.1%的脂肪;是所有充飢食物望塵莫及的。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入,使多餘脂肪漸漸代謝掉,消除你的"心腹之患"。 【原材料和調味料】:
【原材料】:中型土豆2個、青尖椒1個、干紅辣椒6節。
【調味料】:大蒜3瓣、大蔥1小段、食鹽、山西老陳醋1湯匙、雞精。
【製作方法】:
1.選土豆:做尖椒土豆絲的土豆要選外表顏色淺黃心的土豆,這樣炒出來的土豆絲口感菜好吃。 市場上的土豆有兩種, A.從外觀上看有顏色深和淺之分; B.從內心看(也就是去皮之後)有白心和黃心之分。 C.顏色深的外皮粗糙,皮略顯厚。去皮後裡面是白心,這樣的土豆是沙土地里長出來的,口感面、糯一點, 適宜燉和煮着吃。 D.顏色淺的外皮光滑,皮比較薄。去皮後裡面是黃心,這樣的土豆是泥土地里長出來的,口感脆,適宜炒着 吃。 2.切土豆絲:
A.有人喜歡用擦絲器來擦土豆,其實仔細觀察一下,擦絲器擦出來的土豆是片狀的,而不是絲狀的。
B.有人認為土豆絲切得越細越好,其實並不是這樣,土豆絲只要切得均勻,切成跟火柴棍似的支棱着,這樣 土豆絲在炒制時受熱均勻,成熟度一致,炒出來的土豆絲口感好易脆。如果把土豆絲切得太細,土豆在炒制時易炒糊。
(慧心荷韻的博客)
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