| 30分钟煮一锅香甜软糯的养胃粥 |
| 送交者: 水中鱼 2012年07月31日23:20:40 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
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《冰糖小米粥》4人份
材料： 小米：1 cup（稍事淘洗） 温水：8～10 cups 花生：1把（清水浸泡过夜） 去核红枣：1把（冲洗干净 ） 冰糖：2把（或者根据口味增减） 干桂圆肉：少许（冲洗干净） 枸杞：1把（冲洗干净）
做法： 1，淘洗干净的小米，连同温水，冰糖，红枣，泡过的花生，一起煮开，并适当搅拌； 2，煮开后盖上盖子转小火煮20～25分钟（中途稍微搅拌几次）；  （南半球的小猫） |
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