补而不燥的花胶鸡翅汤 |
送交者: 安妮宝贝 2013年10月13日22:53:24 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
花胶,即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品。花胶与燕窝、鱼翅齐名, 是“八珍”之一,以富有胶质而著名,素有“海洋人参”之誉。含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助 康复之效。一般而言,怀孕4至5个月便可食用,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。此外,外科手术后4至5日,亦可进食花胶,伤口会愈合得好一些。花 胶味甘性平,对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。 花胶是典型的高蛋白、低脂肪的营养食材,滋补效果相当好。对 于男性来说,花胶能够补肾养精;对于女性来说,花胶中丰富的胶质能美容养颜,而且也能滋阴补血。这款花胶鸡翅汤在防止皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效 果,爱美的女性可以作为日常调养身体和美容皮肤的食疗,营养滋补又养颜,而且不会有任何副作用。炖好的花胶的胶质会溶解在汤中,香气逼人、鲜味无比,是一 种特别让人惦记的味道!别忘了,一定要多喝汤!
原料:
做法:
1、据《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜、补肾,强壮机能。腰膝酸软、身体虚弱者,最适宜经常食用。 2、 花胶在北方市场不太容易买到,但是广东和香港的汤铺里基本都有出售。而且,花胶的价格差异很大,从几十元到几十万元都有。动辄是十几万一只,属于富豪级别 享用,而广大家庭能承受的价位一般在几百到两三千一斤。功效类型是大同小异的,胶质越浓又够天然的,功效就越大,功效好口感也好的,价格也越贵。 3、花胶的种类很多,所以不同的花胶的烹制方法也不相同。有的花胶要焯水几次,且每次达10分钟左右;而我这种焯水一次,就巳经很软透,所以就没必要反复操作了。 4、我这款花胶是托朋友从汕尾买的,800多块一斤,一斤约20支。大家都知道,那里的花胶很有名。这个品种的花胶,只需稍泡发一下,用温水洗洗,焯水后,直接拿来煲汤或者煮羹就可以了。
幸福--Apple
|
|
|
|
实用资讯 | |
|
|
一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
一周回复热帖 |
|
|
历史上的今天:回复热帖 |
2012: | 鱼香茄鱼--没有鱼也要有鱼的香! | |
2012: | 领导不在家的日子里:飞蛾知多少? | |
2010: | 好吃:两种蒜苗炒肉丝 | |
2010: | 水柔石刚:奶香十足的蓝莓低脂奶酪派 | |
2009: | 开胃菜--番茄豆腐羹 | |
2008: | 孑孓^0^:务正业,做菜开饭(图文) | |
2008: | 胖猪儿:支持一下,上几个家常菜(图集) | |