春節臨近，不少女性準備染、燙髮迎接節日。但燙、染髮產品均含有化學成分，而有些人的發質對這些燙、染髮產品是不適宜的。從對發質的損傷來講，無論染髮或燙髮，期間至少相隔3個月為好；燙、染髮都不要太頻繁。以下四種女性不宜燙、染髮。
長期露天作業者。如果燙染髮後，頭髮經常暴露在強烈的陽光下，陽光中的紫外線易損害發質，從而使頭髮變得更乾燥易斷。冬天室外寒冷，會使頭皮血管處於收縮狀態，使頭髮得不到充分的營養而影響生長。
妊娠期及分娩後半年內。在此期間，女性生理狀態包括內分泌有所變化，發質較脆弱，容易脫落，燙、染髮後發質再受到一次損害，會大量脫髮。
傳染病後兩個月內。此時的病人不僅全身健康狀況及狀態較差，頭髮也處於低營養水平，發質枯乾，燙、染髮後頭髮更易脫落。
因其他慢性疾病而大量脫髮者。如甲狀腺病、女性內分泌失調、鐵質缺乏或卵巢腫瘤病人，因易大量脫髮，故不宜
燙、染髮。
女性春季美容護膚
維生素C和抗氧化物可以大量的攝取，脂肪和碳水化物最好少攝取，改變飲食習慣將會讓你看上去更加漂亮。魚類和果蔬類食物含有大量的維生素c和抗氧化物，可彌補體內缺失的膠原蛋白，也可以清除體內的自由基，日積月累的好食物才是促成好皮膚的關鍵，並不是一蹴而就的，每天堅持吃400-500g果蔬，每周食兩次魚類食物(非油炸魚)。
有氧運動消除皮膚暗沉
女性皮膚暗沉很大的原因主要是由於內分泌和毒素沉積引起的。慢跑和游泳還有騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝，血運速度加快可為皮膚提供更多的氧氣、營養，而且還可以促進肌膚產生更多的膠原蛋白，皮膚的活力也會有所增長，此外，有氧運動還能幫助機體排除毒素，可以改善心情，讓皮膚充滿活力。
優質睡眠讓黑眼圈眼袋不再找上門
風吹日曬一整天后的皮膚需要在晚間就會進行自我修復，所以良好的睡眠對於皮膚來說是非常重要的。如果連續熬夜3天，如果你會發現眼袋和黑眼圈還有暗沉以及細紋都會毫不留情的刻在你的皮膚上。每天保持7-8小時的睡眠，可讓身體和皮膚恢復活力，除此之外，還要注意睡眠姿勢，趴着睡擠壓皮膚，還會容易生成皺紋，因此爺面睡或是右側臥睡都是最佳的睡眠姿勢。
防曬防色斑
90%的皮膚問題都源於紫外線的照射。春季天氣慢慢暖和起來，陽光也會變的很充足，因此需要重視防曬工作。色斑是因為黑色素沉澱造成的，而紫外線會加速色斑生長的速度，還要明白長斑容易去斑難，如果皮膚受損就很難恢復了，所以預防，為皮膚打好底是非常重要，堅持每天使用光譜防曬霜、隔離霜，讓皮膚受損機率大大降低。
遠離咖啡和酒精
咖啡因和酒精會引起身體失水，皮膚也會變更加的乾燥，北方春季本身就乾燥，如果身體這個時再出現缺水狀態，那麼皮膚易因乾燥、生長細紋。過多的咖啡因沉澱也會造成色素沉澱，使皮膚看上去暗沉和無光澤，如果你還在迷戀咖啡的濃香，一定要控制每天飲用的量，千萬不可以超過2杯。
清潔與保濕一樣重要
大風會夾雜着各種污染物，而它們都會在不經意間侵襲你的皮膚，所以皮膚清潔是就不可以荒廢。春季適合使用一些具有保濕效果的清潔乳，根據自己膚質選擇一款適合自己的清潔用品，那麼就可以適合的當少油和祛痘產品的使用，清潔皮膚後，着重保濕修復的工作，那麼就可以在必要時還可塗抹2次護膚晚霜。
