要有一份好肌膚，最重要的就是洗臉和基礎護膚兩個步驟。其中，最基本的就是洗臉。洗臉方法如果不正確，會導致角質增厚、皺紋變多等皮膚問題，也是黑頭、痘痘等皮膚問題的根源。下面介紹正確的洗臉方法，讓我們都有好肌膚。

　洗臉時有3點一定要注意：
　　　　1。 溫水洗臉
　　　　2。臉上的化妝品一定要洗乾淨
　　　　3。毛巾等一定要隨時保持乾淨。

　具體洗臉步驟如下：
　
　1．洗臉前準備
　用頭夾或髮帶將頭髮全部往後固定，露出全部的臉來。現在有一些寬髮帶很好用，推薦使用。

　2． 用肥皂將手洗乾淨
　其實，在身體中，手因為常常用觸摸各種各樣的東西，附有很多看不見的細菌，是最容易髒的。所以洗臉前用肥皂將手洗乾淨。

　3． 用溫水充分打濕面部
　　冷水和熱水都不行。涼水刺激臉部，會過多分泌油脂。熱水會使皮膚血管擴張，造成臉腫或過敏。在這個階段，與其說洗，不如說是輕輕地用水沾濕臉的感覺。

　4． 擠出適量的潔面產品，加水打出豐富的泡沫
　　潔面乳要先在手心起沫，再往臉上塗抹。潔面乳不充分起沫，不但不能徹底清潔，還會殘留在毛孔內引起青春痘。起沫後，潔面乳變得越光滑細小，臉上的污垢越容易去掉。當然，輕輕地在臉上按摩時，心情也會變好。　　　如果很難起沫，可以買個起沫球或起沫網，很短的時間就可以出大量的泡沫。 　5． 把泡沫塗在臉上，按着T區、U區、臉頰的順序清洗，在容易出油的部分可以適當打圈按摩，浮出毛孔中的污垢。
　這裡是最重要的部分。在重力下，臉部肌肉會逐漸往下慢慢鬆弛，所以應該用泡沫順着臉從下往上輕輕打圈按摩，減緩皮膚的鬆弛。不要用手直接洗臉，而是用充分的泡沫像做按摩一樣，輕輕地洗，不要太用力，以免產生皺紋。

　6．將多餘的泡沫，抹在下巴和脖子等處，順便將下巴周圍也乾淨。

　7 .用大量清水沖洗乾淨，徹底洗掉潔面產品
　　用溫水沖洗的話，污垢比較容易洗乾淨。熱水反過來對皮膚會帶來損壞。臉上如果殘留潔面乳的話，會成為粉刺和皮膚變粗糙的原因，洗臉一定要洗乾淨。

　　8． 用冷水撩洗面部
　　用溫水完全洗乾淨後，用冷水撩洗面部幾下，或用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。因為溫水洗後，皮膚的水分容易蒸發，澆點冷水的話，可以防禦皮膚的水分蒸發。

　　9，用乾淨柔軟的毛巾吸乾水分
　　用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能將其清除，又不傷皮膚，切忌用毛巾用力擦。


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