要想壽命長，作者文章主要觀點無疑是正確的。不過，為什麼人的壽命沒有達到作者所說的“應該能達到”的100至150歲主要原因大概就不是作者所強調的那些東西，而是基因。



基因在百歲老人中起很大作用，這是統計數據所表明的。即使我們平常人不需要統計數據也能看出：現在，活到80，,90歲的老人多的是。但是，百歲以上老人並沒有增加許多 - 美國人口統計數據也表明如此。也就是說，絕大多數人不具備長壽基因。基因真正好的人，有些哪怕抽煙喝酒，也能長壽，甚至超過百歲。