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版主:Yiyi11
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可以這樣做
送交者: oldengine 2018月07月29日08:36:43 於 [健康生活] 發送悄悄話
回  答: 别不把牙龈出血当回事?Storm_show 於 2018-06-08 00:31:05
  1. 每天晚上把牙齒刷乾淨。要絕對乾淨,沒有一點腐質。方法是用電動牙刷,然後用沖牙機沖。每條牙縫都要衝到。

  2. 用鹽水漱口。飽和鹽水,含一小口,咕嘟一分鐘再吐出,用清水漱一下。

每天晚上睡前堅持這樣做,三個月,牙齦出血就會好。另外,每早當然也要刷牙。

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