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怎樣保持精氣神
送交者: zhi.neng.ren.sheng 2021年01月17日11:42:12 於 [健康生活] 發送悄悄話



學佛人的心量要大。痴來直到情無限,一個人如果追求某一件事情追求地太過分,就會因此迷失;覺後才知色即空,當你能夠真正明白,真正開悟了,你才知道一切都是空的。想一想,我們的父母親從小把我們養大,而現在父母親已經離開我們,這不就是空嗎?我們現在為了孩子,也是拼命的想要在痛苦中找到一條出路,但是要懂得如何找到這條路,找到這條自我的路,這條自我解脫的路。因為我們人就是在傷害自我中活着,在很多事情中忙碌,就會迷失方向。

 

對很多事情,得失要想得開,凡事要樂觀,讓一切失望變成有所得。失望的是昨天,但不一定是明天,也不一定是後天。有一個學佛人出車禍把腰撞傷了,他覺得自己很倒霉有災劫,於是開始學佛修心,結果他剛念經就檢查出腸癌,念經學佛三個月腸癌治好了,腰也痊癒了,他因此躲過一劫,實際上這就是因禍得福。希望大家早點學佛,避開劫難,因禍得福。

 

人生的苦難磨難,人人都會經歷;人生猶如過路客,雲彩的生命很短暫,來去空空。人生有三種元素——精、氣、神。一個人如果氣不足、精神不足會身體越來越不好。怎樣保持精氣神?首先要養精,最好的方法是少說話;養氣就是不煩惱,如果一個人不煩惱,這個人就會氣很足;養神就是要少擔憂。所以,我們要少說話、少煩惱、少擔憂,要尋找真我如來即自己真的本性 ,要養好自己的精氣神。


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