提起致癌物，人們首先想到的是有毒有害的物質，如油漆、食品添加劑等等，其實除了那些我們都知道的，還有一些人們常用的生活日用品，使用不當也會致癌。美國著名癌症學家曼高斯醫生說：“現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕，因為它們含有致癌化學物！”接下來就一起去看看衛生間裡大家都會犯的那些致癌習慣吧。
1. 衛生紙
衛生紙已經成為日常生活中不可欠缺的用品，然而很少有人會留意這個與我們身體親密接觸的日用品會有何隱患。衛生紙多為再生紙，多數添加了染料，包括螢光增白劑或滑石粉。而這些添加劑多含有化合物苯，有些質量欠佳的衛生紙，還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。這些物質長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌症。
專家建議：在選擇購買衛生紙時不是顏色越白越好，因為更多的螢光增白劑或滑石粉會讓衛生紙看起來更白。另外，紙面應潔淨、不粗糙，不應有明顯的破損、硬質塊、生草筋、漿團等雜質和殘留的印刷油墨。輕輕抖動衛生紙，如掉粉塵，就說明螢光漂白劑使用過量。
2. 牙膏
牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒；會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦。牙齦疾病會誘發心臟病，還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病以及糖尿病等風險。
專家建議：牙膏不要擠得太多，不要頻繁刷牙，一日不超過三次。
3. 清香劑
現在不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑，使環境變得清新宜人。殊不知，這些氣味可能成為致癌的一個危險因素。香港消費者委員會早在2002年就提醒大家，空氣清新劑中的揮發性有機化合物（VOCs）可能致癌。另外，各種空氣清新劑基本上都是由乙醚與香精構成的，還可能含有“人造麝香”，這是一種已被證實的有毒致癌物質，會造成肝腎負擔加重、畸胎及腫瘤。
專家教大家：將一些小的香皂或肥皂頭放在瓶子裡，再倒進沸水使其溶解。皂水中的游離鹼可吸收臭味中的硫化氫，起到中和作用，從根本上消除臭味。將檸檬片、菠蘿皮和柚子皮放在馬桶水箱上，在衛生間的稍低處放置一盒打開的清涼油，也可起到天然除臭作用。
4. 塑料紙簍
家裡的衛生間有時會放一個塑料紙簍，這會大大增加細菌繁殖的速度，使衛生間變成病毒繁殖場和傳染源。一般的紙質物品，扔進抽水馬桶隨水衝掉即可。那些難以衝掉的衛生用品，可將其帶出廁所扔進垃圾桶，這樣使衛生間既整潔又減少污染。
專家建議：如廁時間越短越好，不要在如廁時看書讀報。
5. 泡泡浴
享受泡泡浴能夠放鬆全身，所以現在很多人喜歡長時間躺在浴缸中洗泡泡浴。其實，泡泡浴中使用的泡沫劑很香，但這香味劑可能會導致皮膚發炎和頭暈，長時間與這些物質接觸，其有害化學成分“泡沫穩定劑”會滲透皮膚並呼吸到肺中。
專家建議：洗澡儘量少洗泡泡浴，使用植物油香皂更健康。
6. 洗髮水
經常有報導說某某品牌洗髮水含有致癌物，其實，無論是便宜的還是貴的洗髮水中都是清潔劑和其他成分的混合物。洗髮水如果打開長期儲存的話，其中的甲醛就會和洗髮水中使用的乳化成分一起產生化學反應，形成一種“N-亞硝基二乙醇胺”的致癌物質。
專家建議：購買洗髮水的時候一定要仔細閱讀其標籤中標明的清潔劑成分的含量，選擇含量最少的一種；不要頻繁洗頭；減少洗髮水的使用量；要儘量避免讓洗髮水進入眼睛。