中國孕婦需知的保養胎兒大法

送交者: 么弟 2015年04月02日21:02:18 於 [健康生活] 發送悄悄話

中國孕婦需知的保養胎兒大法 　　目前中國肥胖者已遠遠超過9000萬名，超重者高達2億名。專家預測，未來十年中國肥胖人群將會超過2億。 　　中國超重肥胖兒童少年已經達到1200萬人,占到世界“胖孩兒”總數的十三分之一。兒童肥胖正在發展成為嚴重的公共衛生問題。 　　李揚看到中國大陸的許多女人，因為被誇張的負面宣傳誤導，認為剖腹產不僅疼痛小，而且能讓私處不至於太寬鬆。 　　在日本，如果一個孕婦的胎兒，經過測量和檢查，發現超重後，就要求日本孕婦控制飲食，避免生出巨大胎兒。那麼日本醫學標準，對足月胎兒的要求是多少呢？李揚講出來，可能讀者不相信： 　　5斤左右。 　　這樣的足月胎兒，根本不是巨大嬰兒，順產也不影響產道未來；更重要的是，李揚提醒中國大陸人，為什麼日本人、韓國人，是胖子的很少？ 　　有些讀者回答： 　　“韓國人生活太窮了，連頓頓大魚大肉都吃不起！” 　　李揚再追問一句話： 　　“日本人的生活，難道不如中國人好？為什麼日本人也沒多少胖子？” 　　最重要的原因，就是他們的孕婦，能夠科學飲食，控制胎兒體重，當一個5斤的嬰兒出生後，嬰兒在成長過程中，再根據科學飲食，避免暴飲暴食，就不會長成一個大胖子。 　　中國大陸的北方人，身材高大的比例很高，象這類夫妻，一定要在懷孕期間，控制飲食；不要擔心孩子的未來身體，因為營養夠，再加上科學飲食，孩子會成為身體健康、身材高大的孩子。過多的飲食，並不能讓孩子長個高個兒，反而會讓孩子橫着長。李揚的話未必全對，建議讀者們諮詢專家學者的看法。 　　不管是胖孩子，還是胖成年人，一是受周圍人嘲笑，導致心理異常；二是胖子容易受環境壓力，導致情商差；三是胖子容易得高血壓、心臟病、糖尿病、腦血管疾病等等；最後，胖子找對象結婚也困難啊。家中有個大胖子，家長們愁不愁？如果愁，請聽從李揚的建議，在懷孕期間控制飲食。 　　孕婦控制飲食，不是要餓着肚子，而是多吃蔬菜、水果、魚肉，少吃紅肉白肉，別喝商店賣的飲料，那都是含大量各種添加劑的垃圾，影響胎兒健康和智力。李揚現在反駁中國一個傳統： 　　“孕婦要拼命吃喝”。 　　這個理論已經過時了。過去社會窮，人人吃不飽飯，所以要求孕婦拼命吃喝；現在社會富裕了，隨便吃點，營養就足夠了。所以過去那套孕婦飲食方法，千萬別再相信。時代不同了，中國大陸人要與時俱進。 　　大連市西崗區公安分局治安大隊 李揚 　　2015年4月2日

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