黑木耳有特殊功效 |
送交者: 如夢如幻 2016年08月09日01:24:24 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
黑木耳是人們喜愛的食用菌。它的營養成分非常豐富,尤其含有一種植物膠質,這是一種對人體特別有益的天然滋補劑。 這種膠質還可把殘留在人體腸道內的雜質及無意中吃下的沙石、金屬屑等異物吸附集中並排出體外,從而起到清胃洗腸的作用。因此,木耳是礦山、紡織和化工工人不可缺少的保健食品,也是我們防止PM2.5的好幫手。因此,在這個霧霾天氣里多吃點用黑木耳做的菜餚是一種理想的健康食譜。 |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2015: | 四大文明古國,為什麼單單只剩下中國一 | |
2015: | 11種食物滋補大腦,讓你越來越聰明。 | |
2014: | 男人臉上5個健康警報 | |
2014: | 危險時尚:紋身背後的健康隱患 | |
2013: | 月經不調吃什麼好 四款花茶調理月經還 | |
2013: | 四十五歲--八十歲的養生長壽秘訣 | |
2011: | 值得一試:麵粉治療燙傷~了無痕! | |