下面是我同事先生被诊断为肺癌四期后我写的一些随笔，纪录了他的抗癌经历。现公布出来，相信能帮助到一些人。

2015/10/10

我一西人同事的先生三周前被诊断出肺癌，最大的有17mm，而且已经在脑部形成肿瘤，医生说这属于四期。他们全家都很恐慌，为此我邀请好朋友陈博士昨晚与他们进行了一次交流。

陈博士在加拿大顶级癌症研究机构任高级研究员，他帮助了许多癌症病人，其中不乏晚期病人，有多人现在都已恢复健康，达到“cancer free”。他说，他的角色不是医生，而是一个教练：帮助病人分析、提供信息（有许多是医生不愿意对病人说的），规划日常饮食起居，协助常规治疗，取得更好的效果。

陈博士先检查了病人提交的历次检验报告。他发现检查报告中提到在淋巴结有癌细胞坏死（necrosis），此外肿瘤增长相当缓慢，这说明病人的免疫系统依然在工作。陈博士告诉他们：免疫系统是防止和战胜癌症的关键。在医生的常规治疗（手术、放疗、化疗以及最近出现的免疫疗法）外，病人应积极想办法增强自身的免疫系统。许多人都知道“亡羊补牢”的道理，但在处理自身疾病上，却常常忽视这原则。癌症既然已经形成，说明免疫系统出现了问题。若不采取措施，虽然治疗能起到暂时缓解作用，但若免疫系统还是衰弱，癌症迟早会复发。此外，常规治疗，尤其是化疗，对免疫系统摧残很大。很多病人一剂化疗药下去，免疫系统就极度恶化，表现在血检指标，如红、白血球数量，极度低下。采取措施保护免疫系统是保证治疗过程如期进行的关键。

陈博士接着介绍了保持身体健康，尤其是免疫系统健康，的四要素“愉快的心情，充足的睡眠，适度的锻炼，均衡的营养”，着重分析了这四要素对癌症病人的重要性以及如何在日常生活中做好这四个方面。他详细地询问、分析了病人的日常生活，细到每天吃多少蔬菜水果和肉奶类食品。陈博士还介绍了一种能有效地增强免疫系统的方法。

陈博士提到的一个细节值得引起重视：他发现许多癌症病人家属和亲朋好友们对病人过度关怀。譬如当病人想帮助做一些家务时，家属们常常会说：“别别别，你还是坐着休息休息吧。”这样的过度关怀施加了负面影响，让病人加重他们得病的潜意识，从而破坏了第一要素。正确的做法是鼓励他们，让他们做一些力所能及的事。同时感谢他们，让他们从中得到欢愉，感到自己仍然是有用的。

交流结束后我从病人的眼中看到了坚定和希望，他还主动地提起了两大包为他们准备的东西，而太太并没有阻止。此外，在与他们握手告别时，我从手心感觉到夫妇俩的感激。这种感觉让我也得到了心情的愉快，自己的免疫系统也得到了一次提升。

2015/12/29

今天同事给我打电话，提到他们将在12月31日到安省温莎市参加Rodeo(一种剧烈的马上运动)比赛。我有点担心，因为她先生还在化疗期间。但她说先生感觉很好，能参加比赛。我还是传递了一些太太的具体指导，如要注意避免感冒，勤洗手，赛后注意休息、及时补充免疫系统需要的营养等等。

2016/7/27

今天同事自豪地给我展示了一组照片，着实让我吃了一惊。这是上个周末在多伦多附近举办的Rodeo(一种剧烈的马上运动)比赛中，由专业摄影师照的。照片的主人公是她先生，即去年九月被诊断出肺癌四期的病人。照片上的他神采奕奕，看不出癌症病人的迹象。他在本次比赛中获得了第五名。我说：知道你先生状况比较好，但没想到这么好，居然还能参加这种剧烈运动，并取得了好成绩。同事也很高兴和得意，答应把照片寄给我，并允许我给别人看。

2016/8/4

为了让我同事及先生增强对推荐方法的信任，用够量，以便最后达到cancer free的结果，我作了些研究，如肺癌一年存活率(以便比较，因为他是去年九月发现的。但很难找，一般都是五年存活率)，发现下面连接：

对通常的已发生扩散转移的非小细胞肺癌，若无治疗，存活的中位期是4~5个月，一年存活率为10%。若施以最新的化疗，存活率提高到19~32%，中位期延长至7.9~11.3个月。

Prognostic Factors in Advanced Non-Small-Cell Lung Cancer Patients: Patient Characteristics and Type of Chemotherapy

http://www.hindawi.com/journals/lci/2011/152125/

Lung cancer is the leading cause of cancer deaths among both men and women in the world. Non-small-cell lung cancer (NSCLC) represents 75–85% of all lung cancer cases. Approximately, two-thirds of NSCLC patients have advanced stage at diagnosis beyond curative resection.[1] The median survival time for patients with untreated metastatic NSCLC is only 4–5 months, with a survival rate at one year of only 10% [2]. However, a meta-analysis has demonstrated that, as compared with best supportive care, chemotherapy results in a small improvement in survival in patients with advanced NSCLC [3]. Newer chemotherapy combinations showed a response rate of 19–32% and a median survival time of 7.9 to 11.3 months [4, 5].

2016/8/19

同事的先生刚做了检查，昨天见医生谈结果。他肺上最大的一个肿瘤由原先的17mm缩小到13mm，中间大的一个没什么变化，第三大的一个消失了。病人和医生都很高兴。

小结

同事的先生去年九月发现癌症后到现在，共做了三次检查。第一次结果挺好，脑部的一个肿瘤消失了，肺部的肿瘤也有缩小(头三个月用量大)。第二次结果不理想，几乎没改变，同事还不高兴。我们指出她先生的用量不够(可以从订货量得知)，但他们基于经济因素，不肯恢复到建议量。这次就很高兴了。不过，他们若能用足量，并加上清理产品，效果应该更好。