腸道是人體最大的消化器官和排毒器官,也是人體最大的免疫系統,腸道的健康決定了人的健康和容顏的美麗。
人的腸道內約有4000多種、上百萬億個細菌,重量可達1.27千克,其中90%以上為有益菌。然而,人體內菌群一旦出現不平衡,疾病就會乘虛而入。
長期便秘可導致腸癌
腸內舒爽人輕鬆
相關數據顯示,我國大腸癌發病率在過去的30年顯著增加,成為惡性腫瘤死因的第四位,且居中低位的直腸癌所占比例高達50%以上。如今人們的生活壓力偏大,飲食不規律、缺乏運動等更使得腸道疾病逐年高發,腸道健康問題普遍存在。而在日常生活中,腸道健康總是被人們忽視,容易便秘人群、嗜刺激食物人群、不愛喝水以及不愛運動的人群均易患有腸道疾病。
事實上,便秘現在已經成為很多人面臨的一個腸道健康問題,而長期便秘則是引起腸癌的因素之一。保證腸道健康的關鍵因素就是維持腸道內的菌群平衡,而調整菌群平衡最直接的方法就是補充有益菌,在日常飲食中除了多食用一些含乳酸菌的食物外,每天一杯“食餌”飲料即可輕鬆補充每日所需“活菌”,吃得好、排得暢,調節腸道微生態平衡,身體就更輕鬆。
一杯“食餌”清毒素
腸道問題信號不容忽視
1、便秘:短期便秘是腸道健康亮起紅燈的警訊,長期便秘則是腸道健康的“無形殺手”。久而久之,會引起貧血、肛裂、痔瘡、直腸潰瘍等諸多疾病;2、腹瀉:表現為急、慢性腹瀉,持續排便帶有緊迫感、肛門不適,大便不成形、水分增加,排便次數明顯增加等;3、大便異常:排便次數,排便顏色及形狀的改變等,都是身體發出的報警信號;4、放屁很臭:說明腸道內有害菌產生了大量的硫化氫氣體和胺類。口臭;5、口腔:呼出氣體有難聞的氣味;6、食欲不振:可能由於腸道的消化、吸收或運動功能發生了障礙;7、膚色粗糙、晦暗:體內毒素不能及時排除,被人體吸收等情況。