| 喝5分鐘早茶促消化。 |
| 送交者: 陽光空氣 2016年09月18日18:22:00 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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腸胃功能不太好的人，吃早餐前，可以用5—10分鐘，吃一些諸如山楂等有助於健胃消食的食物，或喝點茶來增強食慾。經過一夜睡眠，人 體的血液濃度較高，喝茶可以稀釋體內的血液濃度，促進消化，增強食慾，還有利於通便。 |
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