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青椒炒雞腿肉
送交者: MaggieS 2016年10月19日06:55:27 於 [健康生活] 發送悄悄話

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用料  

雞腿2個
青椒1個
料酒(福建鼓山老酒)2瓶蓋
老抽1-2滴
生抽適量
適量
適量
澱粉2個半湯匙
味精或雞精適量

青椒炒雞腿肉(大廚級別)的做法  

  1. 雞腿去骨(無需焯水),用剪刀剪成丁狀,隨便剪就可以哈,比圖片中剪得大一點。(去骨技巧:如圖把雞腿上面腳踝部分骨頭砍掉,下面的肉就容易剝落了哦)

    青椒炒雞腿肉(大廚級別)的做法 步驟1

  2. 將料酒2瓶蓋,生抽適量,老抽1-2滴,糖適量,鹽加入雞腿中攪拌均勻醃製至少20分鐘以上(樓主是下午醃製,晚上來做,很入味哦)。將青椒切成丁,切的比圖片大一些。

    青椒炒雞腿肉(大廚級別)的做法 步驟2

  3. 若醃製完雞腿有水分要瀝乾,加入澱粉2個半湯匙,抓勻,感覺要粘稠,不能稀稀的。

    青椒炒雞腿肉(大廚級別)的做法 步驟3

  4. 熱鍋中放入油,油多些燒熱。放入雞腿爆炒,要把雞腿丁炒散開,不要黏在一起哦。

  5. 待雞腿丁縮小,加適量鹽,放入青椒炒綠。不要炒太久,否則青椒會變老。起鍋前加點味精,OK!

    青椒炒雞腿肉(大廚級別)的做法 步驟5


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