| 雞蛋吃幾個營養最好？ |
| 送交者: 陽光空氣 2016年10月19日18:37:52 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
|
孕婦：對蛋白質的需求量高，每天1—2個。 兒童：每天1—2個。 運動量大人群：每天1—2個。 血脂異常患者或肥胖者：每周吃2—4個雞蛋較為合適。 正常人群：每天吃1個雞蛋即可。 中老年人：每天吃1個雞蛋即可。 |
|
|
|
|
 |
 |
| 實用資訊 | |
|
|
|
|
| 一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
|
| 一周回復熱帖 |
|
|
|
|
| 歷史上的今天：回復熱帖 |
| 2015: | 睡什麼顏色的床單更利於健康？ | |
| 2015: | 晨起該不該喝水？專家驗證15個養生秘訣 | |
| 2014: | 老地雷：埃博拉應對之我見 | |
| 2014: | 【來試試】DIY簡單美味冰糖葫蘆~ | |
| 2013: | 姜尼: 冠心病的直接病因 （五 ,完）: | |
| 2012: | 深秋養生：秋季養肺防病七方法 - 2012 | |
| 2012: | 中國人已百毒不侵?盤點我們身邊的生化 | |
| 2011: | 你對自己的健康“瞭如指掌”麼？ | |
| 2011: | 女人臀形大旺夫旺子 | |
