藥店買30克淫羊藿和60克菟絲子，用這兩樣東西泡酒，兩周以後就可以喝。每天1小杯，一直喝到來年立春。堅持下去，就會見到明顯效果的。

   按1：10的比列就可以了，泡酒選52度白酒可以加點冰糖調味，泡10天。每日搖晃。服用不得超過2兩，最好一天分兩次喝。最好不要晚上太晚的時候喝。

   堅持一個月會有效果。

“這個方子真靈，現在的我精神十足，身體也一天天好了起來，同事們都誇我年輕了好多呢。”

淫羊藿有一個外號叫“植物偉哥”，它富含錳，可以防止男性睾丸退化，壯陽補腎，提升性功能，而菟絲子能平補腎陽。這兩樣放在一起可謂是壯陽補腎的黃金搭檔。不過，您可不要以為只有腎虛了才需要壯陽，像腎陽虛導致的腰腿痛、高血壓、咳喘、尿失禁、不育不孕等都可以用這個酒來調養，更年期的女性也可以用它來保健。另外，它還可以改善骨質疏鬆、四肢乏力、精力下降、記憶力減退等症狀。

到小寒了，天氣最為寒冷，正是需要補腎壯陽的時候。一杯“淫羊菟絲酒”就能為您補足陽氣，提高生活質量，打開幸福之門。