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家常蘿蔔燉羊肉的做法(W)
送交者: duziteng 2016年11月09日18:44:09 於 [健康生活] 發送悄悄話

燉羊肉是以肥羊肉為主要食材的家常燉菜,可降糖降脂,美容養顏,增強抵抗力,做法多樣,營養價值豐富。聽說冬天吃羊肉比較的補,尤其是羊肉和蘿蔔一起燒更是好吃,一起來看看怎麼做吧。

食材
主料:羊肉500g,白蘿蔔100g
輔料:油適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量,大料適量 
步驟:

1.蒜切成瓣



2.姜弄末



3.起油鍋,爆香蒜、薑末



4.放入蘿蔔,羊肉



5.放小蔥,大料,放清水,沒過材料,



6.放適量的生抽



7.放適量的雞精、鹽,



8. 蓋上鍋蓋,收汁即可起鍋



小貼士
這裡的小蔥可以放大蔥,還可以放一些料酒之類的。大料最好也放一些哦。


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