薏米茨實豬骨湯(W) |
送交者: duziteng 2016年11月09日18:50:38 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
薏米茨實豬骨湯 材料:豬筒骨、薏米、茨實、冬瓜 做法: 1.先將豬筒骨洗淨,然後將它飛水,冬瓜洗乾淨後切小塊,將豬筒骨放入湯煲,加入冷水; 2.薏米,茨實洗乾淨,放入湯煲中,開大火煮; 3.水沸後,轉小火,加入切好的冬瓜一同煲兩小時,最後調味即可。 |
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