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紅燜小羊排/W
送交者: duziteng 2016年12月12日23:41:40 於 [健康生活] 發送悄悄話

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用料  

羊排
胡蘿蔔
土豆
老抽

八角
花椒
白酒

紅燜小羊排的做法  

  1. 羊排清理乾淨後焯一下熱水

    紅燜小羊排的做法 步驟1

  2. 焯兩遍熱水後,再用溫水洗去附着在羊排表面的血沫

    紅燜小羊排的做法 步驟2

  3. 高壓鍋里放入處理乾淨的羊排。加入切好的蔥薑片,加入1小勺白酒、加入2個八3、角和裝入花椒的調料盒

    紅燜小羊排的做法 步驟3

  4. 加入適量溫水

    紅燜小羊排的做法 步驟4

  5. 高壓鍋開火燉煮20分鐘後即可

    紅燜小羊排的做法 步驟5

  6. 土豆和胡蘿蔔清洗乾淨,削皮切塊

    紅燜小羊排的做法 步驟6

  7. 將燉好的羊排和湯水放入鐵鍋中

    紅燜小羊排的做法 步驟7

  8. 加入1小勺半的鹽和3小勺的老抽,加入1小勺糖

    紅燜小羊排的做法 步驟8

  9. 加入土豆和胡蘿蔔翻炒幾下

    紅燜小羊排的做法 步驟9

  10. 開火繼續燉煮

    紅燜小羊排的做法 步驟10

  11. 20分鐘後,等到胡蘿蔔和土豆軟爛即可關火,加少許麻油提香即可

    紅燜小羊排的做法 步驟11

小貼士

1、羊排清理乾淨後,一定要開水焯燙,這樣不但可以去除羊肉的腥膻氣,也可以去除羊骨里的血沫和雜質 
2、燉羊排時加入八角、花椒和白酒,可以起到去膻提鮮的作用 
3、讓羊排酥爛又入味的秘訣即是:先高壓鍋燉爛,再鐵鍋收汁入味。將羊排放入電高壓鍋里燉煮,可以很快煮爛而且不用人看管,省時省事省火,只需要用20分鐘,如果用普通鍋至少需要1小時 
4、加入老抽是為了上色,加入少許糖是為了讓羊排的味道更好,喜歡吃辣的可以依個人口味加辣椒


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