| 感冒鼻塞不用怕！20秒通鼻~讓你呼吸暢通！ |
| 送交者: 陽光空氣 2017年01月11日18:21:59 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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第一種方法 先用舌頭頂着上顎，然後維持一秒後鬆開。 舌頭一放鬆，就立刻用食指和中指輕點雙眉之間的位置，微微用力按。重複這兩個動作，大概做20秒。嚴重鼻塞的鼻子就會立刻順暢了。 第二種方法 先深吸一口氣，然後把頭微仰起來，捏住鼻子屏住呼吸。等到憋不住的放開手，鼻子就會神奇的通了。 原理：大腦意識到你沒有足夠的氧氣，所以你的生存機制就會把鼻塞踢走，很酷不是嗎？ |
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