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對於吃貨來說,有了這幾種蔬菜就是鮮透的冬天
送交者: MaggieS 2017年01月23日19:55:13 於 [健康生活] 發送悄悄話
四川人的冬季餐桌可謂是青翠欲滴的,每逢冬季,各種類的蔬菜陸續上市,看起來比夏季都豐富,豌豆尖、兒菜、油菜、冬寒菜…似乎一整個冬天都是清新的味道。那麼來看看,各位吃貨們是怎麼說的!

豌豆尖

 豌豆尖,是有土栽培,又名,豆苗,龍鬚菜,豆苗為荷蘭豆的幼嫩枝葉。在16世紀的明朝,被《遵生八箋》稱為「寒豆芽」,又有被稱為「龍鬚菜」。

網友天上的雲

豌豆尖對於我來說,是一種很特別的存在,這其中摻雜得最多的是一種對家的眷戀。



因為在外省工作,幾乎沒有豌豆尖賣,每到冬季就特別懷念家鄉的豌豆尖。每次回家,我爸都親自下廚給我做,一個煎蛋加水熬煮到濃香,再丟一把豌豆尖進去,微微的燙一下就起鍋,那真是唇齒間都透着香甜,這就是家的味道啊。



冬寒菜

冬寒菜又名冬莧菜、馬蹄萊,口感細滑柔嫩,作湯或炒食都可,但是在四川這邊,大多用來熬粥,因為菜葉上有絨毛,炒的話略顯粗糙。



網友楚林風:

我不知道冬寒菜外地有沒有,但是在我們四川是有的。猶記得小時候不舒服,媽媽就會用小鍋熬一鍋冬寒菜稀飯,得用小火慢慢熬,再擱點豬油,那叫一個香!配一小碟豆腐乳,熱熱的喝一碗,感覺全身都舒坦了。現在長大了,我再吃到冬寒菜稀飯,都會想到我的媽媽。



紅油菜

紅油菜苔屬於十字花科芸苔屬。植株分枝力強,葉片微尖,葉小綠色,苔子較粗,鮮紫紅色,味美質細嫩。



網友思聰兒:

我們都叫它紅油菜,在冬季眾多的綠蔬中凸顯一抹紅,小時候特別不愛吃這個菜,長大了才get到它的美味。



紅油菜是我們家年夜飯桌上的搶手貨,吃多了大魚大肉,此時能吃一口涼拌的紅油菜,解膩又開胃。吃涼拌紅油菜得把外皮剝掉,用水焯一下,變軟後涼拌。也可以直接下鍋清炒,拍幾瓣蒜,微苦,但很可口,簡直不要太爽!


兒菜

兒菜在四川某些地方又叫“超生菜”,因為它由多個芽孢包圍在一起,像很多小娃娃,故取其名。其實它學名叫“抱子芥”,是芥菜的一種。



網友一朵醬:

吃兒菜最簡單,直接放清水裡煮,原汁原味,味道清甜。蘸點辣椒醬吃,那就是下飯的好菜,這樣吃,也最去油膩。在過年的時候,臘肉切片,兒菜切片,下鍋一起炒,臘肉獨有的煙熏肉香包裹着兒菜片,片片入味,那叫一個絕!



最最懷念的還是小時候外婆用兒菜醃製的泡菜,咸酸度剛好,切成塊淋上油辣子,吃蛋炒飯時,來上幾片,那真是開胃。現在回想起,那才是傳統手藝的味道。


棒菜

棒菜又名筍子芥,在江西、湖北等省也稱芥菜頭、青菜,是我國三大莖用芥菜(莖瘤芥、抱子芥和筍子芥)之一,其特點是莖部膨大呈肥胖的棒狀肉質。



網友田裡里:

棒菜乍一看有點像萵筍,在我們家叫它青菜片片,這個菜看起來蠻不起眼的,其實口感非常好!



做法很簡單,一般都是清炒,也可和肉一起炒。但是我最愛的是直接切塊水煮,也是我們四川人常吃的“白水菜”,煮軟後的棒菜蘸調製好的蘸水吃,清甜爽口,唇齒留香。快過年了,回家又能吃到媽媽牌白水菜了!


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